寶寶入秋穿衣三大法則

其實， 秋天適度經受些寒冷， 能夠提高皮膚和鼻粘膜的耐寒力， 對安度冬季有益。 不過寶寶溫度調節能力和抵抗力都比較弱， “秋凍”要講究循序漸進， 該保暖的部位還是要注意的。

到底要選什麼樣的衣服， 才能讓寶寶在秋天保持“背暖、肚暖、足暖”呢？下面小編就來介紹。

（一）時尚又實用， 毛織背心暖後背

在春季和秋季我們經常可以看到這種打扮： 裡面穿一件長袖的襯衣或者T恤， 外面再穿一件針織背心， 看起來時尚又保暖。 毛呢針織背心穿脫比較方便， 它能給背部保暖， 整個人又不至於穿太多而感到悶熱。

（二）白天肚兜晚上睡袋， 肚子保暖不成問題

當冷空氣直接刺激腹部， 孩子就會肚子痛， 從而損傷脾胃功能， 使脾胃不能正常、穩定地運轉。 所以寶寶肚子保暖不能忽視。

無論是白天還是晚上， 寶寶的小肚子總是很容易著涼。 一是白天玩耍時或者大人抱起寶寶時， 上衣很容易揪出來而使肚子著涼；二是晚上睡覺時， 寶寶蹬被子等也容易露出肚子。 因此， 媽媽可以選擇白天用肚兜， 方便活動；晚上給寶寶用睡袋， 爸媽也不用擔心寶寶蹬被子了。

（三）加雙小襪子， 秋季足部夠暖和

相信我們到了冬天都有這樣的體驗：身體上除了暴露在空氣中的手部和面部， 足部是最容易感到冷的也是體溫最低的部位。

在夏天， 不少寶寶都是光著腳走路。 腿部有豐富的神經末梢， 對溫度變化非常敏感， 因此秋季別讓寶寶再光著腳了。 嬰兒腳部幼小， 可以穿腳套；年齡大一點的寶寶， 可以根據腳長選擇襪子。

溫馨提示：秋季寶寶穿衣法則

1. 給寶寶穿衣服， 要保持頭部散熱， 頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈；衣服不要穿太多， 以不妨礙寶寶活動為前提。

2. 媽媽可以隨時摸寶寶的手， 如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的， 說明寶寶穿的衣服量適中。

3. 寶寶秋季穿衣服， 可以遵循“三暖”的法則， 即“背暖、肚暖、足暖”。