寶寶兩個月睡覺不踏實怎麼辦

寶寶睡覺不是很踏實是指總是愛哼哼唧唧， 皺著眉頭面部表情很難受， 身子也在扭動使勁， 哭鬧等不想睡覺， 好不容易睡著了還很容易醒， 腿和手還有身體抖動， 每次睡前都要大哭， 睡著的時侯頭有時候會搖晃。 這樣的話寶寶兩個月睡覺不踏實怎麼辦？

我家寶寶兩個月了， 最近晚上睡覺總是不踏實， 一會就醒， 哭哭啼啼， 也不知道哪裡不舒服， 餵奶也不喝， 偶爾汗還比較多， 2個月的寶寶晚上睡覺不踏實要怎麼辦？上來問問親們。

星寶寶小編說：兩個月嬰兒睡覺不踏實、睡眠品質不好， 大都是因為缺鈣、消化不良或者受到了驚嚇。

其次， 家長可以嘗試揉捏寶寶的小天心(就是我們常說的魚際交， 在手掌根部， 大魚際和小魚際的交點處)， 或者百會穴(在頭部， 位於兩耳朵耳尖連接中點處)， 這兩個穴位都可以安神。

如果是因為缺鈣引起的睡眠不好， 除了要揉捏小天心和百會穴外， 家長還要給寶寶進行適當的補鈣， 多吃含鈣量高的食物， 配合一些魚肝油， 多曬太陽， 促進鈣的吸收。