姐姐家的孩子已經兩歲了， 但是， 吃飯的時候總是不能好好吃飯， 而且， 一到吃飯時間就開始哭！不管是打， 還是罵， 還是懲罰。 第二次吃飯的時候還是如此！姐姐說我實在是不想管她了。 你給我帶幾天試試， 不行就教訓她。
其實小侄女兒挺乖的一個孩子。 就是他媽說的這個問題， 在我接她到我們家的時候我就發現了。 然後我翻閱了許多這方面的資料， 慢慢的， 就一個星期的時間， 我就把她這個“老毛病”根治了。 今天我就把我整理的這些根治寶寶不乖乖吃飯的絕技告訴大家啊~~
選擇你的應對方式
兩歲的孩子是一個挑食專家，
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但是他也會像一隻隼那樣地盯住你看， 並且有樣學樣。 給他營養豐富食物的同時你自己也要好好吃飯， 這是培養他良好飲食習慣的兩個最好的方法。 要知道， 他不僅會學習你的好習慣， 也會學你的壞習慣。
如果你默默地順從了他的一些挑剔習慣， 孩子就不用費力地爭取了；而如果你堅持要按照自己的方式， 結果只能是讓他認為這是一場重要的戰役， 而你是不會贏的。
你要做的就是保證所有的食物都是有營養的， 就算他每天晚上只吃其中的一種也沒有什麼太大關係。
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一定要讓孩子坐到餐桌旁吃飯。 定時定點就餐的孩子通常能夠得到更好的營養， 體形通常也會發育得比較好。
餐桌上的戰爭
如果你兩歲的孩子拒絕吃你擺在他面前的任何食物， 這個時候你就會知道在這場發生在餐桌上的戰爭中， 使用對抗的方法你永遠也贏不了。 你可以嘗試一下以下方法：
1.讓他離開餐桌， 然後在幾個小時後規定的就餐時間再試一次。
2.開始的時候先給他一些有營養的小吃， 如乳酪、蛋奶薄餅或水果。 把這些小吃放在一個盤子裡， 然後跟他一起吃。 不要盯著他看， 也不要等著他吃。
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3.如果他仍然拒絕吃東西， 再把他從高椅裡抱出來。 不要擔心， 即使是一個只有兩歲大的孩子也是不會讓自己餓著的。 到了下一次正常的就餐時間， 他應該就已經準備好吃飯了。
獨門絕技：寶寶吃飯難問題逐一擊破
給寶寶餵食、教寶寶自己吃飯， 看似很簡單的問題， 其實難倒了不少媽媽。 孩子不愛吃飯， 或者是定不下來吃飯， 都是一件讓人煩心的事。 別著急， 所有難題， 小編教你逐一擊破!
難題一、吃不定時
媽網網友@KL888：我們家孩子的食量倒是不小， 問題是大家都在吃飯的時候他不吃， 等過了飯點了， 東西都收拾好了， 他就開始喊餓了。 然後我只能又要展開新一輪的工作：熱飯、熱菜、做輔食……這也還是小事， 就怕長期下去，
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對策：
吃飯要定時定量， 對1-3歲的寶寶而言， 一日三頓正餐較為適宜， 每餐間隔4小時左右， 每頓正餐之間可適當給寶寶加點水果、零食等不易吃飽的東西。
對於已經養成吃不定時習慣的寶寶來說， 要調整過來需要全家人的配合。
到了飯點就讓寶寶吃， 寶寶不吃也不要強迫， 但要跟寶寶說明， 過了飯點就不能吃任何東西了， 餓了哭了也不能“心慈手軟”。
這樣過一段時間， 寶寶吃飯的時間就會慢慢調整過來並形成規律了。
難題二、邊看電視邊吃飯
媽網網友@冬冬麻麻：平時就我一個人帶寶寶， 有時候為了能安心做飯， 我一般會在飯前讓寶寶看一會電視。 這樣一來， 問題就來了， 到了吃飯的時候，
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對策：
如果可以， 儘量改掉餐前看電視的習慣吧。 實在不行的話， 媽媽最好讓寶寶看DVD節目， 並且用快進鍵把節目調到吃飯時間剛好結束的時間點(一般寶寶還不懂遙控器有快進鍵的功能， 不會有什麼意見的， 就是欺負他不懂)。 這樣， 到了飯點， 寶寶就不會因為喜歡的節目半途中止而哭鬧， 心滿意足的過來吃飯了。
難題三、邊玩玩具邊吃飯
媽網網友@小魚兒023：寶寶小的時候總是吃一會東西就坐不住， 後來， 我為了讓她安定下來吃飯， 就拿玩具吸引她， 一個玩具玩膩了就及時地換另一個。 久而久之， 寶寶現在吃飯已經離不開玩具了， 想要把玩具拿開， 她就會哭鬧拒絕吃飯。
對策：
吃飯前仍然可以讓寶寶充分的玩玩具，但注意不要拿出新玩具來，否則，寶寶的注意力都放在新玩具上了，一時半會不容易抽離。
離飯點還有十分鐘左右的時候，媽媽要提前告訴寶寶“馬上要吃飯了”，並提醒寶寶準備收拾好玩具來吃飯。這其實起到了心理暗示的作用，讓寶寶對吃飯做好心理上的準備。
如果寶寶快到飯點還沒有收拾玩具的意思，媽媽可以請寶寶洗手、幫忙擦桌子、拿碗筷，讓他的興趣轉移到餐桌上來。
難題四、邊吃邊追著喂
媽網網友@Jennifer：我們家圓圓特別好動，吃飯也坐不住，總愛亂跑。平時是我婆婆帶，她一看孩子跑，就端著飯一直追著喂，往往一頓飯要吃個一兩小時，我看著都心累了!
對策：
追著喂，是老一輩的人常犯的錯誤。他們擔心寶寶餓著，寧可辛苦一點追著喂，殊不知，這樣反而容易影響寶寶的消化系統功能，百害而無一利。
遇到這種情況，你們全家人都要遵守一條原則：吃什麼和什麼時候吃，大人說了算;吃不吃和吃多少，寶寶說了算。
給寶寶準備專用的餐椅和餐具，告訴寶寶“吃飯時要坐在自己的小椅子上，去別的地方就沒有東西吃”。
關鍵是，全家人的做法要一致。如果媽媽說了不能吃，奶奶一會兒又偷偷地給幾塊餅乾吃，是不可能讓寶寶養成好的進餐習慣的。
其實家長不必擔心，餓上一兩頓不會影響寶寶的生長發育。如果寶寶真的餓了又沒有零食可吃，下次他就會乖乖地坐到餐桌前好好吃飯了。
在職父母可以詢問孩子的日間照看者，孩子每天都在什麼時間吃飯及吃了些什麼？如果他的飲食結構不理想，同照看者討論一下這件事情。如果對方無法提供你想要孩子吃的東西，你可以提出每天給孩子準備好飯菜。但是不要過分瑣碎，孩子們會從不同的照看環境中學到很多東西，況且孩子的飲食結構是有很大變化餘地的。
對策：
吃飯前仍然可以讓寶寶充分的玩玩具，但注意不要拿出新玩具來，否則，寶寶的注意力都放在新玩具上了，一時半會不容易抽離。
離飯點還有十分鐘左右的時候，媽媽要提前告訴寶寶“馬上要吃飯了”，並提醒寶寶準備收拾好玩具來吃飯。這其實起到了心理暗示的作用，讓寶寶對吃飯做好心理上的準備。
如果寶寶快到飯點還沒有收拾玩具的意思，媽媽可以請寶寶洗手、幫忙擦桌子、拿碗筷，讓他的興趣轉移到餐桌上來。
難題四、邊吃邊追著喂
媽網網友@Jennifer：我們家圓圓特別好動，吃飯也坐不住，總愛亂跑。平時是我婆婆帶，她一看孩子跑，就端著飯一直追著喂，往往一頓飯要吃個一兩小時，我看著都心累了!
對策：
追著喂，是老一輩的人常犯的錯誤。他們擔心寶寶餓著，寧可辛苦一點追著喂，殊不知，這樣反而容易影響寶寶的消化系統功能，百害而無一利。
遇到這種情況，你們全家人都要遵守一條原則：吃什麼和什麼時候吃，大人說了算;吃不吃和吃多少，寶寶說了算。
給寶寶準備專用的餐椅和餐具，告訴寶寶“吃飯時要坐在自己的小椅子上，去別的地方就沒有東西吃”。
關鍵是，全家人的做法要一致。如果媽媽說了不能吃，奶奶一會兒又偷偷地給幾塊餅乾吃，是不可能讓寶寶養成好的進餐習慣的。
其實家長不必擔心，餓上一兩頓不會影響寶寶的生長發育。如果寶寶真的餓了又沒有零食可吃，下次他就會乖乖地坐到餐桌前好好吃飯了。
在職父母可以詢問孩子的日間照看者，孩子每天都在什麼時間吃飯及吃了些什麼？如果他的飲食結構不理想，同照看者討論一下這件事情。如果對方無法提供你想要孩子吃的東西，你可以提出每天給孩子準備好飯菜。但是不要過分瑣碎，孩子們會從不同的照看環境中學到很多東西，況且孩子的飲食結構是有很大變化餘地的。
