寶寶兩歲前最好不要吃蜂蜜

南瓜有助寶寶膀胱健康

南瓜被評為2005年的最有治療效果的植物。 研究者發現， 南瓜對寶寶膀胱的健康發育很有幫助。 同時， 他們指出除了吃南瓜餅或南瓜粥就能起到這個作用， 南瓜用藥的最主要部分在去了皮的南瓜子， 和從中提煉的南瓜油裡面。

所以在為寶寶選擇菜譜時， 南瓜身上的寶貝你可以考慮一下哦!

兩歲前的寶寶最好不要吃蜂蜜

專家建議兩歲前的寶寶最好不要吃蜂蜜， 最主要的原因是預防一種極少出現的、但是非常嚴重的病症——嬰兒波特淋菌中毒。

蜂蜜是一種純天然食品， 其中含有梭菌和肉毒桿菌的孢子。

含有蜂蜜成分的嬰兒食品可以放心食用， 因為它是經過至少100度的加熱， 其中的細菌都已經被殺死了。

補充母乳中缺少的營養

母乳是小寶寶最理想的食物， 但因為受母親自身的影響， 母乳也會缺少一些營養， 比如母乳中含維生素K少。 而維生素K含量低、很容易產生新生兒期出血。 所以醫生建議， 母乳餵養的寶寶， 出生後應及時讓醫生檢查， 是否需要給孩子進行預防維生素K缺乏的合理治療。

寶寶吃豆類食物要適量

寶寶吃少量的豆制食品， 對身體生長發育有一定好處。 但如果食用過多， 就產生害處了。 研究證明， 豆類中含有一種能導致甲狀腺腫大的物質， 可促使甲狀腺排出體外， 結果使體內甲狀腺素缺乏。

人的機體為改變其症狀， 增加甲狀腺的分泌， 便增大甲狀腺體積， 脖子因而變粗， 這就是人們俗話說的“腫脖子”。 而過分地分泌甲狀腺素， 還會導致碘的缺乏， 因為碘是合成甲狀腺素的原料。 一旦出現甲狀腺腫大現象， 只要停止食用豆製品， 再吃些含碘的海帶之類等食物就好了。