寶寶六個月的時候已經對乳汁以外的食物感興趣了, 這個時候可以開始添加輔食了, 那麼寶寶六個月輔食吃什麼好?一起來看看寶寶六個月輔食食譜推薦吧!
寶寶六個月輔食食譜一:紫菜湯
20克左右的紫菜, 洗淨, 切碎, 燒煮成湯, 分次喂寶寶吃, 紫菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素, 還有胡蘿蔔素、維生素B和C。
寶寶六個月輔食食譜二:牛奶粥
大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。 把米洗乾淨用水泡1~2小時, 然後放火上煮, 開鍋後用小火煮40~50分鐘, 在停火前不久將豆乳粉放入粥鍋內, 再煮片刻。
Advertisiment
寶寶六個月輔食食譜三:番茄豬肝湯
切碎的豬肝2小匙、番茄2小匙、蔥頭1小匙、鹽少許。 把番茄剝皮並切碎;將切碎的豬肝和切碎的蔥頭同時放入鍋內, 加水或肉湯煮, 然後再加入番茄和少許鹽。
寶寶六個月輔食食譜四:水果麵包粥
普通粉麵包1/3個, 蘋果汁、切碎的桃、桔子、楊莓等各1小匙。 把麵包切成均勻的小碎塊, 與蘋果汁一起放入鍋內煮軟後, 再把切碎的桃、桔子和楊莓混合物一起放入鍋內, 再煮片刻即可。
六個月的寶寶到了添加輔食的年齡了, 為將來的斷奶做準備了。 寶寶六個月輔食食譜, 媽媽可以參考一下以上小編的推薦, 自己做的輔食更健康哦。