寶寶冬天睡覺千萬別裹“小粽子”！

在寒冷季節， 應根據氣候、室內溫度及孩子的情況， 隨時增減衣被， 以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。

寶寶冬天睡覺時能穿太厚嗎？

天氣轉涼， 睡覺時， 父母們習慣讓寶寶穿上厚衣服， 認為這樣能預防寶寶踢被後著涼。 但事實上， 這並不是好做法。

嬰幼兒的新陳代謝明顯快于成人， 體內熱量非常大。

如果睡覺時給孩子穿得過多， 他們會找機會脫掉。

而且， 有些孩子因為疾病， 如缺鈣， 可能導致多汗， 更不能穿厚了。

此外， 嬰幼兒睡眠時間較長， 裹著厚衣服會增加皮膚病風險。

他們經常尿褲子， 再加上其皮膚細嫩柔軟，

醒來後若不能及時更換衣服， 還易引起感冒。

因此， 在寒冷季節， 應根據氣候、室內溫度及孩子的情況， 隨時增減衣被， 以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。

小編總結：睡覺時， 給寶寶穿一件純棉、輕柔的長袖內衣和長褲， 或穿兒童專用的長袖睡衣即可。 小編不妨自製一個寬鬆的睡袋， 既能防止寶寶踢掉被子， 還能避免其受涼。