寶寶冬天睡覺時如何保暖

冬季寶寶睡覺的時候， 一定要注意保暖， 否則的話， 寶寶一旦踢被子， 很容易著涼生病。 那麼寶寶冬天睡覺時如何保暖?為了更好的保證寶寶的健康， 我們要注意以下的事項， 希望能幫助到媽媽們。

毛巾裹肚子睡覺不著涼

睡覺時， 較小的孩子最好穿上一個小肚兜， 再使用睡袋， 這樣可以免除家長半夜起床為孩子蓋被的麻煩。 大一些的孩子可以穿上連體服或背帶褲， 或用毛巾將腹部裹起來， 自己睡的孩子尤其需要這樣。

選用輕而保暖的棉被

寶寶的體溫本來就比大人高， 如果因為擔心著涼而給寶寶蓋太多被子，

注意室內溫度

寶寶在冬季比較多出現睡不安穩， 那可能是暖氣調節溫度太高而導致的， 家長要注意調整一下室內溫度， 一般20度左右比較適合寶寶睡眠。

開窗睡覺有助睡眠

現在的爸媽都覺得冬天睡在門窗緊閉的室內， 可以避免寶寶受涼感冒， 其實這是一種很不好的習慣。 因為緊閉的房間空氣非常混濁， 氧含量很低， 二氧化碳卻很高， 這樣的環境對寶寶的身體發育是極其有害的。 寶寶睡覺時宜打開臥室的窗戶， 讓新鮮空氣不斷進入室內， 維持室溫的相對穩定，

母嬰專家提醒：寶寶冬天睡覺穿什麼?媽媽要根據室內溫度來為寶寶保暖哦。 為了更好的保證寶寶的健康， 我們要注意以上的事項， 這樣的話才能更好的保證保暖的同時， 還能保證寶寶的睡眠品質。