寶寶冬天穿衣服應注重什麼原則

隨著冬天的悄悄走近， 溫度在一天天的下降， 怎樣確保寶寶在冬天少生病便成了父母的頭等大事。 要想讓寶寶少生病， 父母就要知道寶寶通天穿衣應注意的原則。

原則1、春捂秋凍

常言道“春捂秋凍”， 對於小寶寶來說這樣做合適嗎?我們知道人是恒溫動物， 體內有一套完善的體溫調節系統， 但對於小寶寶來說， 體溫調節功能有待完善。 所以不能單純地強調“凍”， 即使秋凍也要從耐寒鍛煉開始， 逐步進行。 當然， 根據中醫觀點， 小兒一般是陽氣偏旺之體， 如果過暖則會助長陽氣而消耗陰液。 所以媽媽也不要過早、過度為寶寶保暖，

原2、手暖無汗為標準

媽媽可以根據天氣預報、實際的氣溫變化和感覺， 有計劃地給寶寶增加衣服， 以寶寶不出汗， 手腳不涼為標準。 穿得過多， 不但會影響寶寶自身耐寒鍛煉， 還會讓寶寶更容易患上感冒等疾病。 正常情況下， 寶寶的體溫一般會比老年人和成年人高， 那些不會走路、抱在懷中的小寶寶能夠接受媽媽的體溫;大一些的寶寶自身活動增多， 並不覺得冷。 如果活動量很大， 穿得太多會使寶寶一動就出汗， 若不能及時擦乾、換上乾爽的衣服， 更容易著涼生病。

通常寶寶穿著只要比成人多一件就行， 大些的寶寶可以和成人一樣多，

原3、不要讓衣服妨礙寶寶的運動

經常看到有些寶寶穿得太多， 活像個小絨球;或者是穿著的衣服雖很漂亮， 但不太適合運動， 這些都會使行動尚不靈敏的寶寶活動起來十分不便， 在客觀上會減少寶寶鍛煉的機會。 相反， 如果穿著適宜， 寶寶活動自如， 運動量也會增加， 這樣更有利於提高他們肌體的抗病能力， 增強體質。

愛心提示：

媽媽應該根據自家寶寶的具體健康情況給寶寶穿衣， 千萬不可比著來， 每個寶寶的體質是有差別的。

給寶寶增減衣物小竅門

·穿多少衣服最好在早晨起床時決定，

·可以試著與寶寶穿一樣厚薄的衣服， 靜坐時不感到冷， 寶寶就不會冷， 寶寶雖然沒有大人耐寒， 但一般運動較多， 即使睡著了也不安靜。

·1歲以內不會走路的寶寶相比已經會走會跑的寶寶， 穿衣要多一些。 不活動或活動量少的寶寶適量穿多些。