寶寶冬季保暖注意事項有哪些

在冬季， 有的媽媽認為寶寶抵抗力差， 總是給寶寶過多保暖的做法是非常不正確的。 冬天應該在做好保暖措施的前提下經常帶寶寶外出， 吹吹冷風、曬曬冬天的太陽。 經常讓寶寶在外面和其他健康人接觸， 少量接受一些可致病微生物也是對寶寶免疫系統功能的鍛煉。

不過在呼吸道疾病高發的時節， 就不要帶寶寶去人多空氣不流通的地方， 如超市、電影院、大商場等場所。 不過， 無論是外出還是在室內， 要讓寶寶過一個溫暖而健康的冬季， 寶寶衣著保暖是很有講究的， 尤其要做好4個重點部位的保暖措施。

頸部保暖：用圍巾無論天氣天氣多麼寒冷， 好動的寶寶也喜歡外出玩耍。 這時， 媽媽別忘記了給寶寶的頸部保暖。

在外出時， 頸前部受寒風一吹， 不只是頸肩部， 包括全身皮膚的小血管都會收縮。 如果受寒持續較長一段時間， 交感——腎上腺等神經內分泌系統就會迅速作出相應的反應， 全身的應變調節系統可能進行一些調整， 人體的抵抗能力會有一定下調。 所以， 冬天一定要給寶寶穿高領或半高領的毛衣， 另外還要圍上圍巾。 也可將外套上的拉鍊拉起， 並在外面用圍巾包好。

小提醒：織條小圍領如果寶寶不喜歡高領毛衣， 可以單獨用柔軟的絲棉線為寶寶織兩條小圍領， 不僅保暖， 而且穿脫也很方便。

胸背部保暖：穿件小背心如果寶寶在冬季穿得過厚會影響他的行動，

這時不如給他穿件薄的棉背心， 這樣既可保暖， 又不影響上肢的活動。 切忌在棉衣棉褲裡面穿上幾件毛線衣褲， 將寶寶的身體裹得緊緊的， 穿著不舒服影響活動不說， 其實也並不暖和。 寶寶的棉衣、內衣均不應是“套頭衫”， 這樣穿脫都不方便， 還會使寶寶懼怕穿衣。 為小嬰兒準備一件帶帽子的披風或斗篷， 以便外出時使用， 既可擋風又可當被子， 很方便。

寶寶冬季的棉衣棉褲至少要準備兩套， 棉褲可以多準備一條， 以方便於更換。 為保持棉衣的清潔， 可多準備幾件外面穿的“倒穿衣”式的罩衫， 要做成圓領式後面開口系帶子的式樣。 在棉衣棉褲裡面穿一件棉布或棉毛布做成的內衣，

既軟又不刺激皮膚， 非常舒服。

小提醒：讓寶寶的小手露出來冬天只要在屋裡時， 儘量讓寶寶兩隻小手伸在外面， 方便他去抓東西， 這樣可以促進手的精細動作的發展。

臍腹部保暖：用個熱水袋主要是指上腹部， 這個部位一旦受寒， 極容易發生胃痛、消化不良、腹瀉等疾病。 如果這個部位受寒時間稍久， 還會引發其他各種疾病。 所以， 平時給孩子穿衣服， 要注意一定要用褲子紮住衣服。 晚上睡覺時更要將腹部蓋好， 可以用熱而不燙的熱水袋並用毛巾包好， 讓寶寶隔著衣物放在臍腹部， 這種方法還能緩解腹脹、腹痛等不良症狀。

小提醒：棉衣褲就穿一冬棉衣、棉褲的厚薄要適中， 以不影響嬰兒的活動為宜。

棉衣褲的大小也不必太大， 能穿一個冬季的就可以了。 足部保暖：睡覺穿雙小棉襪冬天天氣寒冷， 媽媽擔心寶寶著涼， 總會給寶寶蓋得厚實而暖和。 如果睡覺時蓋得過暖和過厚， 會令孩子覺得燥熱， 這時就很容易踢被子。 寶寶如果在白天玩得太累， 或在臨睡前很興奮， 入睡後大腦皮層還處於興奮狀態， 也會踢被子。 其實， 應對踢被子的現象， 可以給寶寶準備一雙厚實的襪子， 被子蓋住腳踝就可以了， 這樣被子就不容易踢掉。

歸納起來， 媽媽們可採取以下幾種方式：

不要給寶寶蓋得過厚、過重， 也不能穿得太多。 寶寶睡覺時宜穿寬大柔軟的單衣褲， 可以給他做一件馬夾式的長背心套上， 能防止寶寶踢被子時胸腹部受涼。

也可讓寶寶睡睡袋， 既方便， 又不會著涼。 睡袋大小可隨著月齡更換。 ＊選擇柔軟而保暖性好的棉質床墊和被子， 臨睡前可用熱水袋把被窩捂熱， 寶寶睡覺時取掉， 這樣既使孩子感到暖和又不過分熱。

寶寶和大人睡一條被子， 不僅會使他覺得空間狹小， 而且很容易使寶寶覺得過熱。 應該讓寶寶一個人睡一條被子。

睡覺前， 不要讓孩子再玩遊戲， 應讓他安靜下來。 臨睡前給寶寶喂母乳或牛奶， 也有助於安撫他的情緒。

小提醒：睡覺開一點窗天氣再冷， 也建議房間內開一點窗戶， 這樣有利於空氣流通， 使寶寶更容易安睡。

專家提醒：會走路的寶寶寧願穿少不穿多寶寶是純陽之體， 天生怕熱不怕冷， 而且活潑好動。 如果一直給寶寶穿得過多， 時間一長寶寶就失去了抵抗寒冷的能力，而且寶寶好動又容易出汗，大冬天內衣汗濕更容易著涼。看到寶寶這麼容易著涼生病，家長就以為寶寶怕冷，於是給寶寶穿得更多，這樣一來就形成了惡性循環，結果寶寶的身體越發弱了。相反，如果從小就給寶寶穿得少一些，寶寶比較適應寒冷，也就不易著涼，體質自然就很好。

所以，給寶寶穿得過多不如訓練寶寶的抗寒能力、增加寶寶的抵抗力。一直給寶寶穿太多的家長也不必著急，記住“春捂秋凍”，也可以從秋天開始給寶寶少穿一點，循序漸進慢慢培養寶寶的抗寒能力。

時間一長寶寶就失去了抵抗寒冷的能力，而且寶寶好動又容易出汗，大冬天內衣汗濕更容易著涼。看到寶寶這麼容易著涼生病，家長就以為寶寶怕冷，於是給寶寶穿得更多，這樣一來就形成了惡性循環，結果寶寶的身體越發弱了。相反，如果從小就給寶寶穿得少一些，寶寶比較適應寒冷，也就不易著涼，體質自然就很好。

所以，給寶寶穿得過多不如訓練寶寶的抗寒能力、增加寶寶的抵抗力。一直給寶寶穿太多的家長也不必著急，記住“春捂秋凍”，也可以從秋天開始給寶寶少穿一點，循序漸進慢慢培養寶寶的抗寒能力。