寶寶冬季出行指南，太實用了

冬季要帶寶寶出門， 最好是上午9點到下午3點之間， 這個時間段氣溫比較穩定。 大風天和雨雪天儘量少出門， 不好的天氣容易發生小意外， 帶寶寶出門更會手忙腳亂。

有些父母怕寶寶凍著， 天氣一涼， 就不讓寶寶出門， 這種做法是不對的， 因為呼吸道長期不接受外界空氣的刺激和耐寒鍛煉， 就特別脆弱， 對病原菌抵抗力差， 極易患病。 相比室內的空氣， 外面雖然冷了點， 但陽光、微風也是非常美好的。 只要把握正確的方法， 冬季， 寶寶一樣可以每天外出。

外出散步

1. 控制好時間

冬季要帶寶寶出門， 最好是上午9點到下午3點之間，

這個時間段氣溫比較穩定。 大風天和雨雪天儘量少出門， 不好的天氣容易發生小意外， 帶寶寶出門更會手忙腳亂。 出去散步的時間應控制好， 嬰兒每次外出半小時左右， 每天不超過兩次。 2歲以上幼兒外出兩小時左右最合適， 否則容易累， 嬰幼兒肌體勞累會使抵抗力下降。

2. 選擇合適的地點

最好是離家近一點的地方， 可以及時應付天氣的突然變化， 寶寶身體狀況的變化等特殊情況。

3. 注意保暖

外出時最好給寶寶穿擋風外衣， 避免被風吹得著涼。 另外， 戴一頂柔軟暖和的帽子， 可以保護寶寶的頭部和耳朵。 小手套也是必備之物， 出門時記得要戴上。

長途旅行

寶寶小的時候， 能夠避免就不要有長時間出遊，

但是諸如春節探親等活動， 寶寶肯定要帶在身邊， 在這個時候就需要做好充足的準備。

1. 準備充足的衣服

出發地和到達地可能會有氣溫上的差異， 媽媽在準備行李時記得多帶幾套衣物， 避免氣溫的突然變化而導致寶寶生病。

2. 多備些寶寶日用品

一路上寶寶需要用的一次性紙尿褲、濕紙巾都要帶足， 因為冬季寶寶的尿量會特別多， 以免要用時卻不夠了。

3. 準備常用藥品

冬季出門， 寶寶容易感冒、受涼腹瀉等。 準備一些小兒常用藥品， 以備不時之需。 避免寶寶在旅途中不舒服而無處買藥的窘境。

4. 帶上寶寶最愛的玩具和零食

冬季， 沿途的風景比較單調， 不如其他季節色彩豐富可以吸引寶寶的視線。 這時候如果有他心愛的玩具和零食出現，

這種煩躁自然會得到緩解。

5. 把行程放寬鬆

冬季寶寶抵抗力差， 如果長時間坐交通工具， 會過度疲勞導致生病， 父母不妨中途休息一下， 暫停行程再出發。

小貼士

1. 別帶寶寶去人多雜亂的公共場所， 容易感染病菌。

2. 多帶一件穿脫方便的外套， 以備隨時增減。

3. 用大號密封杯存儲開水， 供寶寶口渴時喝。

4. 別讓寶寶玩得太興奮， 以免體力透支。