寶寶冬季外出注意4個穿衣要點

冬季天氣寒冷， 帶寶寶外出時一定要做好保暖工作， 寶寶冬季外出該怎樣穿衣？

1.穿衣要適量

如果穿得太多， 寶寶一旦活動便會出汗不止， 這樣則會使皮膚血管擴張， 皮膚血液流量增加， 因此散熱量加大。 表現為寶寶出很多的汗， 衣服被汗液濕透， 反而由此著涼， 並且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降。 由於6個月以內的寶寶因體表面積相對較大散熱多， 但身體產熱能力卻不足， 所以外出寒冷時還是應該注意多穿衣。 判斷寶寶穿得多少是否合適， 可經常摸摸他的小手和小腳，

2.給寶寶穿上貼身衣褲

有的媽媽認為， 寶寶不停地動會出很多汗， 如果汗液把內衣弄濕， 不如不穿， 只要外面穿上厚衣服就可以保暖。 殊不知柔軟的棉內衣不僅可以吸汗， 而且還能讓空氣保留在皮膚周圍， 因此阻斷了體熱丟失， 不易使寶寶受涼生病;而不穿貼身內衣的寶寶由於體表熱量丟失得多， 身上摸上去總是冰涼涼的， 尤其是下半身， 難怪容易感冒了。

3.準備一件輕薄的小棉服

既擋風又保暖， 要比多穿幾件厚衣服都禦寒， 而且活動靈巧方便。

因為小棉服內層與外層中間夾著膨松的棉花， 它可以吸收很多空氣， 由皮膚體溫散發的熱量先穿透棉服內層， 然後滲入中層的棉花中，

4.絨衣絨褲不要貼身反穿

絨衣絨褲通常採用起絨針織布製作而成， 反而柔軟、蓬鬆、保暖性很好， 有的媽媽給寶寶反穿。 然而， 如果反面穿著， 這些絨毛很快會因汗液和皮脂的緣故， 變得粘結、發硬， 若是洗滌時再用力搓揉， 就會使這種情況更為加重， 保暖作用因此而減弱。 請記住， 洗滌時應用雙手輕輕去除多餘水分， 毛面向外晾曬， 曬乾後用手輕輕揉一下， 就會使毛面保持蓬鬆柔軟狀態， 切不可用力去揉。