寶寶冬季感冒怎麼辦 寶寶感冒吃什麼好

寒冷的季節， 寶寶洗澡成了很多家長苦惱的事， 為了保證孩子的衛生健康， 必須定期洗澡， 但稍不注意， 寶寶就會受涼， 引發感冒。 寶寶感冒怎麼辦呢？可以從飲食方面入手。

寶寶冬季感冒吃什麼好

1、流質和半流質食物

無論是寶寶或是成人， 在疾病期間， 比起普通食物一般都更偏愛流食。 未開始添加輔食的小寶寶盡可能多喝奶；輔食添加階段的寶寶除了增加喝奶， 還可以適當增加白開水和米粥等攝入；大一些的孩子除了以上這些， 還可以適當增加喝些清淡的湯。

2、預防脫水的食物

適當增加新鮮蔬果的攝入，

3、寶寶喜歡的營養食物

因生病導致食欲下降時， 尤其要尊重寶寶的胃口。 放棄給寶寶吃你認為有營養而他不願意吃的食物， 如果孩子只願意喝一些奶吃一點香蕉也未嘗不可。

寶寶感冒期間飲食注意事項

1、疾病期間不要嘗試繼續添加新的輔食

疾病期間消化系統功能減弱， 機體也可能正處於高致敏狀態， 此時新的食物容易引發過敏等疾病。

2、少食多餐， 避免大量進食和進食不容易消化的食物

大部分疾病並不需要額外補充特殊的食物，

3、不要強迫， 即使寶寶二十四小時沒進食也不要強求

寶寶會根據自己的需要吃東西， 一旦疾病康復， 他的食欲自然也會逐漸好轉。 事實上， 孩子會在疾病康復後的一段時間裡， 補上疾病期間錯過的“飯”， 也就是說， 孩子會在疾病康復後不久， 重新找回之前丟失掉的營養。

寶寶感冒後護理事項

1、注意休息

給予充分休息及護理， 待症狀消失後再恢復活動， 避免病根未除盡而發作。

2、合理飲食

總體原則是選擇易消化的食物， 如流質食物、軟質食物， 少食多餐。 可多喝一些果汁， 補充營養。 隨著病情的好轉， 消化能力的提高， 可適當改變食物稠度， 直至可恢復平日飲食為止。

3、物理降溫

發熱後先用物理降溫， 沒有作用後才服用適量退燒藥。

物理降溫方法有：局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等。 洗溫水澡或溫水擦浴效果較好， 缺點是冬天難以實施。 而局部散熱降溫法較適合在家中使用。

局部散熱降溫法通常是頭部用冷濕毛巾或者冰袋敷， 再在血管比較大的地方， 如頸部、腋下及腹股敷上冰袋， 加速降溫。 需經常更換冰袋或冷濕巾。

4、有效出汗

多飲水， 增加出汗， 促進迴圈， 排出毒素， 同時有利於降低體溫。