寶寶冬季游泳的好處

在冬天由於寶寶穿著厚實的衣物， 肢體活動減少很多， 在加上冬天天氣的原因， 寶寶曬太陽的時間也相對縮短。 想要寶寶在冬季的身體得到充分的鍛煉， 就要選擇一項適合寶寶身體又適合季節的運動。

寶寶游泳， 特殊是在冬季， 還可以免受戶外空氣污染的侵害， 有效提高人體的免疫能力， 是寶寶抵禦流感的“好幫手”。

從新生兒、嬰幼兒智慧開發的角度看， 冬季出生的新生寶寶更需要通過游泳使四肢運動， 促進腦部中樞神經系統的發育成熟， 提高體質， 增強機體的抗寒能力。

能更有效促進嬰兒大腦和神經系統的發育，

新生兒游泳， 能夠促使胎便早排出， 生理性黃疸早消退， 營養早吸收， 生理性體重下降早恢復。

冬季游泳， 寶寶的運動量大， 體力消耗也大， 導致營養攝入增加， 胃腸蠕動加快， 消化系統功能明顯增強。

嬰兒游泳， 為寶寶提供一項自然、安全的運動， 堅持一段時間以後， 寶寶胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。

游泳時， 由於水對外周靜脈的壓迫， 使全身肌肉耗氧量增加， 有效促進血液迴圈， 同時提升寶寶的心臟功能。

新生兒游泳， 能夠促使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶和肌肉的發育，

如果爸爸媽媽有時間的話， 可在教練的指導下與寶寶一起下水游泳。 冬季小寶寶學游泳還能增強抵抗力， 預防呼吸道感染常見疾病， 不過得注意防寒取暖以及游泳後使用滋潤類的嬰兒護膚品來滋潤寶寶的皮膚。