寶寶冬季穿衣 洋蔥式穿衣法更舒適

一、寶寶冬季穿衣 洋蔥式穿衣法更舒適

寶寶感覺舒適的氣溫究竟是多少?

室內應盡可能保持合宜溫度與濕度， 冬天維持在16℃~18℃， 可讓寶寶感覺舒適溫暖。 同時， 濕度控制在55%~65%較為妥當， 現在的寶寶大多有過敏問題， 適當的濕度對於塵蟎增生也能有所控制。

厚外套對抗寒冷季未必是好招

厚厚的外套才具有足夠的保暖作用——這是老一輩的傳統觀念!實際上， 單件外套不僅笨重， 對於活潑好動的寶寶而言， 更是綁手綁腳， 限制了他的活動力。 還不如利用多層次衣服的穿搭， 其保暖效果會比一件厚厚的效果來得更好，

多層次的“洋蔥穿法”更合適

洋蔥式穿搭法， 顧名思義就像是洋蔥一樣穿著層層的衣物， 內層可選擇材質柔軟、透氣且排汗功能良好的純棉衣物， 中層衣物保暖， 最外層防水防風， 以應付天氣變化。 根據場合與溫度， 可以一層層加上或脫下。

無論是室內、室外或是白天、夜晚， 隨著時間與地點的改變， 氣溫總是在不斷變化。 然而寶寶對於溫度調控能力較差， 身為照顧者的我們應該配合當下的氣候與溫度狀況， 替寶寶及時增減衣物。 建議以穿脫方便的洋蔥式穿法為主， 再搭配帽子、襪子、手套、圍巾等小配件， 達到既保暖又不厚重的舒適穿搭法。

二、寶寶冬季保暖注意事項

1、在冬天或寒冷的環境，

2、寶寶的保暖能力會隨著體重增加而增強， 對於胖一點的寶寶要酌情增減衣物。

3、給寶寶穿衣服的時候， 先看看自己穿多少， 不要總怕寶寶著涼而給寶寶穿上過多的衣物。

4、用手感知寶寶胸口、後頸部和背部溫度， 最簡單的方式是摸摸其頸背看會不會太涼或者熱出汗。

5、毯子也屬於一層“衣物”， 所以要記得撤掉毯子後給寶寶穿上衣服。

6、直到寶寶開始走路以後才需要穿鞋， 所以給不會走路的寶寶穿上柔軟的襪套就可以， 避免不合適的鞋子影響到腳部發育。