寶寶冬季穿衣法則：兩個部位不能捂！

爸媽們總是喜歡在冬天將寶寶包得像“粽子”一樣， 覺得這樣寶寶才能夠暖和， 但是這樣覺限制了寶寶的活動能力。 其實關於冬天的穿衣問題， 很多爸媽都有自己的一套， 不過無論任何方法， 一定要遵循以下5個原則， 不能國恩地給寶寶包裹過多的衣服。

現在的天氣逐漸慢慢變冷了， 有很多爸爸媽媽都擔心自家的寶寶會著涼感冒發燒。 都喜歡把自家的寶寶紮得想一個粽子似的， 給寶寶裹得裡三層外三層。

不能捂頭部

可爸爸媽媽不知道的是， 寶寶的生理功能尚未發育健全， 導致自身體溫調節不穩定，

從而對外界適應能力較差。 這些都是需要爸爸媽媽學會把握好穿衣的尺度。 但是如何掌握好這個尺度呢?很多爸爸媽媽都有這個問題的煩惱， 現在讓我們學習一下冬天給寶寶穿衣服， 讓爸爸媽媽知道一下哪兩個部位是最不能捂的。

原則一：不能捂頭部

在寒冬裡， 不少爸爸媽媽會給寶寶帶上厚厚的帽子， 認為只是把寶寶紮成粽子似的還不夠， 頭暴露在空氣外就很容易著涼。 其實， 這樣做是很錯誤的。

寶寶有一定的體表散發熱量， 其中1/3由頭部發散， 頭熱容易導致心煩頭暈， 甚至昏迷。 中醫認為， 頭部最容易“上火”， 寶寶患病更是頭先熱。 如果寶寶保持頭涼、足暖， 則必定氣血循環順暢。

原則二：不能捂胸口

很多時候，

爸爸媽媽都樂意將寶寶裹得粽子一樣， 讓寶寶都顯得很臃腫才會樂意。 他們都認為這樣子寶寶才夠暖和， 但是他們卻從來沒有考慮過穿得太多的後果。

穿著過於厚重臃腫， 會壓迫胸部， 影響正常呼吸與心臟功能。 同時， 還容易造成內熱。 肺就像兩片葉子， 它正常伸展開， 才能發揮吐故納新的功能。 因此， 衣服的心胸部位不要過於厚重， 否則會有壓迫感。

不能捂胸口

原則三：保持寶寶背暖

天氣漸涼， 小華媽就給小華穿上很多很多的衣服， 擔心小華會著涼感冒。 殊不知， 小華正因為穿得太多， 過熱背部出汗多又沒有及時擦去， 最後感冒了。

其實， 爸爸媽媽不需要太過於擔心寶寶會著涼。 要注意保持背部的“適當溫暖”， 這樣可以預防疾病、減少感冒。

“適當溫暖”就是不可過暖， 否則背部出汗多， 汗水變涼後容易因背部濕涼而患病。

原則四：保持寶寶肚暖

筆筆在冬天的時候常常會肚子疼， 筆筆媽為此揪心不已， 於是去帶筆筆去看腸胃科的專家。 卻沒有發現有什麼大問題， 後來兒科醫生建議， 要注意給寶寶肚子保暖， 筆筆媽就給寶寶帶上肚兜， 肚子疼的情況就漸漸減少了。

肚子是脾胃之所， 保持肚暖即是保護脾胃。 寶寶常脾胃不足， 當冷空氣直接刺激腹部， 寶寶就會肚子疼， 從而損傷脾胃， 影響消化吸收。 因此， 天冷時給寶寶24小時戴上肚兜， 是保持溫暖的好方法。

保持寶寶肚暖

原則五：保持寶寶足暖

很多時候， 我們在外面都會看到媽媽們幫寶寶穿上小鞋子，

如果寶寶太小不能穿鞋子的， 就會穿上厚厚的襪子， 這是為什麼呢?原來這樣做可以幫助寶寶抵擋寒冷， 在寒冬裡不容易受寒， 從而減少感冒的機率。

腳部是陰陽經絡交會之處， 皮膚神經末梢豐富， 是對外界最為敏感的地方。 寶寶的雙腳保持溫暖， 才能保證身體適應外界氣候的變化， 這樣就可以減低感冒的機率。