經常看到有些寶貝穿得太多， 活像個小絨球， 使行動尚不靈敏的寶貝活動起來十分不便， 客觀上會減少寶貝鍛煉的機會。 相反， 如果穿著適宜， 寶貝活動自如， 運動量也會增加， 這樣更有利於提高寶寶的抗病能力， 增強體質。
穿多少衣服最好在早晨起床時決定， 如果天氣沒有發生突變， 不要輕易、隨意給寶貝穿太多的衣服， 早上多穿一件馬甲是不錯的選擇。
靜坐時不感到冷， 寶貝就不會冷， 寶貝雖然沒有大人耐寒， 但一般運動較多， 即使睡著了也不安靜。 1歲以內不會走路的寶貝比已經會走會跑的寶貝要多穿一些。
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寒冷季節， 已經給寶貝穿上的衣服輕易不要減少， 一般說來只能為寶貝增加衣服。 因此， 寧可在天氣還並不很冷的時候給寶貝穿少一點， 到天氣真正冷了才有足夠的餘地給寶貝加衣服。
冬季有些城市或場所開始供暖， 有些家庭使用了空調， 這使得室內和室外產生較大的溫差， 進出這些場所時要注意及時為寶貝增減衣服(大些的寶貝要教給他學會自己做)， 特別是在醫院就診時。
寶貝出汗後， 千萬不要馬上脫衣服， 也不宜馬上洗澡、吃冷飲， 可以讓寶貝安靜地坐一會兒， 或用溫水洗洗臉， 讓汗自然消下去。
