寶寶冬季能適量吃羊肉湯。
具體分析：
羊肉適用于一般人群， 除了發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀者不宜食用， 以及患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用， 暑熱天或發熱病人慎食之， 水腫、骨蒸、瘧疾、外感及一切熱性病症者禁食外， 其他人都可以吃羊肉。 所以說， 寶寶是可以吃羊肉的。 要注意， 對其過敏且會誘發濕疹者慎食。
注意：
1、因為羊肉本來就是溫補的熱性食物， 吃多了容易導致燥熱， 寶寶本身陽氣就比較旺盛， 吃多了羊肉的話， 容易出現感冒症狀。
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2、媽媽們喂寶寶吃羊肉時要注意量， 可以將羊肉剁碎煮熟後， 少量餵食。 值得注意的是， 夏天儘量不要給寶寶吃羊肉。
2 寶寶冬季能喝羊肉湯嗎：羊肉的功效與作用
1、增加人體熱量、禦寒
羊肉性溫， 冬季常吃羊肉， 不僅可以增加人體熱量， 抵禦寒冷， 而且還能增加消化酶， 保護胃壁， 修復胃粘膜， 幫助脾胃消化， 起到抗衰老的作用。
2、羊肉營養豐富
對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟、陽痿早洩以及一切虛寒病症均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用， 男士適合經常食用。
3、羊肉肉質細嫩， 容易消化
中醫認為羊肉有補精血， 益虛勞， 溫中健脾， 補腎壯陽， 養肝等功效。 對虛勞嬴瘦、腰膝酸軟、脾胃虛弱、食少反胃，
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3 寶寶冬季能喝羊肉湯嗎：羊肉的適用人群
1、一般人群均可食用。 適宜體虛胃寒者。
2、發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀者不宜食用;肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用;外感病邪， 素體有熱者慎用。
3、暑熱天或發熱病人慎食之;水腫、骨蒸、瘧疾、外感及一切熱性病症者禁食。
12 4 寶寶冬季能喝羊肉湯嗎：羊肉不能和什麼一起吃
1、醋
許多人吃羊肉時喜歡配食醋作為調味品， 吃起來更加爽口， 其實是不合理的。 醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，
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2、茶
因為羊肉中含有豐富的蛋白質， 而茶葉中含有較多的鞣酸， 吃完羊肉後馬上飲茶， 會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質， 容易引發便秘。
3、豆醬
《本草綱目》中記載：“羊肉同豆醬食發痼疾。 ”豆醬是豆類熟後經過發酵製成的， 性味鹹寒， 具有解除熱毒之功效。 羊肉是大熱動火的食物， 與豆瓣醬的功能恰好相反， 兩者長期同吃會影響身體健康， 甚者引發痼疾。 因此吃羊肉時， 不要蘸豆醬。
4、南瓜
羊肉與南瓜都是溫熱食物， 一起食用， 容易導致“上火”。 南瓜性溫， 味甘， 具有補中益氣之功效， 羊肉為大熱之品， 具有補虛祛寒、溫補氣血、益腎補衰之功效。 二者皆為補益之品， 同時進食， 可導致消化不良，
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5、西瓜
吃羊肉後進食西瓜容易“傷元氣”。 這是因為羊肉性味甘熱， 而西瓜性寒， 屬生冷之品， 進食後不僅大大降低羊肉的溫補作用， 且有礙脾胃。
6、梨
兩者同時食用， 梨中的一些酶可將羊肉的酵素分解， 阻礙消化， 造成消化不良、腹脹肚痛等。
除了以上列舉的幾種食物外， 吃羊肉的禁忌還有許多， 羊肉不宜與乳酪、竹筍、半夏、紅豆、西柚等同食。 要注意， 對其過敏且會誘發濕疹者慎食。
5 寶寶冬季能喝羊肉湯嗎：寶寶吃羊肉的做法
羊肉粥
材料：精羊肉50克， 粳米50克。
做法：將羊肉切成碎末， 和粳米一起煮成粥， 直至將肉煮成糜爛即可。
功效：益氣補虛， 溫中暖下。 小兒身體瘦弱， 虛羸多病， 腰膝無力， 四肢不溫， 遺尿。
提示：凡外感時疾或內有宿熱之小兒忌食。
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羊肉蘿蔔湯
材料：羊腿肉一大塊， 蔥， 姜， 白蘿蔔， 鹽， 白胡椒粉
做法：
1、羊腿肉一大塊洗淨飛水， 然後鍋裡放水， 蔥薑片， 1個八角， 燒開後小火燒1.5個小時。
2、腿肉取出放冰箱冷藏， 吃的時候切片， 將羊湯分成若干份， 每次取一份燒， 放白蘿蔔塊燒至軟爛， 放切片的羊腿肉燒開， 再加點鹽和白胡椒粉調味即可。
功效：羊肉和白蘿蔔是絕配， 蘿蔔能去除羊肉的膻味， 而且葷素搭配得當， 蘿蔔還能吸附羊肉的部分脂肪。 蘿蔔還具有解毒、去火的功效。 這款湯有開胃健脾的作用。
提示：羊肉湯對於剛添加輔食不久的寶寶來說太過油膩， 建議不要給小寶寶吃。
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