做法：先將大米粉(米粉產品)放入鍋中用文火炒成淡黃色， 聞到焦米香味時即可， 注意掌握火候， 不宜過焦。 食用時間焦米粉(米粉產品)加水5%煮， 邊煮邊攪拌， 直到煮開。 然後加入5%白糖即成。
功效：米粉(米粉產品)炒黃後， 澱粉變成了糊精， 更容易消化， 其中一部分炒焦成炭， 炭末具有吸附作用， 故對嬰兒腹瀉較為適宜。
2 甜淡茶水
做法：紅茶少許用開水沖泡後， 將茶葉除去， 按3%加入白糖即成。
功效：茶葉有收斂的功效， 對嬰兒腹瀉是一種很好的飲料。
3 胡蘿蔔湯
做法：將胡蘿蔔500克洗滌乾淨， 搗爛使成泥狀， 加水煮數10分鐘，
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功效：胡蘿蔔為鹼性， 含有果膠， 能吸附細菌及其毒素， 並使大便成形。
4 蘋果泥湯
做法：將成熟的蘋果500克洗滌乾淨， 削皮去核後搗爛成泥狀， 加入淡甜茶水即成。
功效：蘋果不同於其它水果， 其纖維比較細膩， 對腸道很少刺激。 蘋果含有鞣酸， 具有收斂作用， 並能吸附毒素， 故適合於小兒腹瀉、痢疾後食用。
5 蛋黃膳
做法：將雞蛋煮熟後去殼和蛋白， 用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油， 1歲內嬰兒每天一個蛋黃油， 分2-3次服， 3天為一個療程。
功效：治療腹瀉， 並有補脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許麵粉和薑絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。
6 栗糊膳
做法：用3~5個栗子， 去殼搗爛， 加水煮成糊狀，
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功效：有溫中止瀉作用。
7 山楂麥芽水
做法：麥芽要選用炒熟的， 山楂3—5個就可以了。 再加上些紅糖比較好。
功效：當寶寶因消化不良引起拉肚子時， 可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝， 效果不錯。
8 喝薑茶
做法：要把姜切成碎末， 煮開水後放入薑末， 然後放入少量的熟茶， 每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。
功效：當寶寶肚子受涼引起拉肚子時， 可以給寶寶熬制些薑茶， 能緩解寶寶拉肚子的症狀。
9 山藥粥
做法：取山藥60克洗淨， 切成顆粒;取100克粳米洗淨;將山藥和粳米一起放進鍋中， 加入適量的清水， 大火煮沸;轉小火， 煮成粥， 調入白糖即可。
功效：山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質， 可以起到固腸止瀉和健脾養胃的功效。
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10 稀飯
當寶寶拉肚子時， 多給寶寶喝稀飯， 既容易消化， 又有營養。 寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。 在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
11 軟麵條
當寶寶拉肚子情況出現好轉時， 可以給寶寶煮些爛乎的麵條， 適當加一些青菜。 這樣能進一步給寶寶補充營養， 寶寶吃了也比較好消化。
