圖片來源於領育網親子相冊
秋季天氣乾燥， 空氣的污染也比較嚴重， 各種過敏因素容易“招搖過市”。 這很是刺激著孩子的鼻黏膜，
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中醫說法：中醫認為“體質決定疾病”， 無論何種致病原， 人體正氣盛， 就可以抗病而不發病。 之所以發生過敏性鼻炎， 是因為上述原因導致了人體的肺氣、脾氣乃至腎氣虛(氣是人體正常功能的體現)， 所以抵禦致病原的能力降低， 就發生了疾病。 針對寶寶， 如果爸爸媽媽不放心給寶寶吃太多的西藥， 怕產生副作用， 也可以嘗試食療的方案哦。
食療方案：
薏苡梗米粥：(特別適合過敏性鼻炎)薏苡仁15克、蓮子肉10克、炒白術3錢、白米一杯。 將薏苡仁與蓮子肉用水浸泡一晚， 第二天鍋中放水， 白術放一紗布袋， 一同煮粥。
辛夷花煲雞蛋：辛夷花10克， 雞蛋1-2個， 加水適量同煲， 蛋熟後去蛋殼， 再煮片刻， 飲湯吃蛋， 常服有效。
蒼耳子煲瘦肉：蒼耳子12克，
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柏葉豬鼻湯：生柏葉15克， 石斛6克， 柴胡3克， 豬鼻肉30克刮洗乾淨， 加水3碗， 煎成大半碗， 去渣取汁， 加入蜂蜜30克， 30度米酒15克， 和勻， 分次飲之。 3劑為一療程， 連服3個療程。
芎芷燉豬腦：豬腦1副， 洗淨剔去紅筋， 川芎、白芷各6克， 辛夷花10克， 先煎3味中藥， 取汁半碗， 倒入燉盅內， 加入豬腦， 沸水燉熟， 飲湯吃豬腦， 常服有效。
紅棗煲蒼耳子：紅棗6枚， 蒼耳子10克， 清水適量同煲， 取汁服， 每日一次， 7天為一療程。
希望以上食療方案能對爸爸媽媽們有一定的作用。 寶寶健康， 就是好！