寶寶出汗疹的原因及防禦方法

（配圖）

汗疹即為俗稱的痱子(部分痱子合併濕疹症狀）

* 原因

寶寶的皮膚調節溫度的功能不完善， 流汗量增加時， 汗水無法順利排出至皮膚表面， 造成汗腺阻塞。

* 症狀

皮膚表面出現水滴狀小紅疹。 多發作於皮膚皺褶處， 如手肘、腋下、膝蓋窩、鼠蹊部， 或臉上、下顎、前胸、上背等， 若寶寶還處於包尿布階段， 也須留心屁屁是否有紅疹出現。

* 預防方式

降低皮膚溫度， 減少出汗機會。 讓寶寶在通風、涼爽的環境下活動。

選擇純棉材質、剪裁寬鬆的衣物， 以減少寶寶長疹子的機會。

給寶寶沖涼， 清洗後可用有收斂效果的痱子粉、痱子水或痱子膏來舒緩症狀。

* 提醒

一般而言， 若媽媽照顧得宜， 汗疹5~7天就會消退了。

痱子水或痱子膏的用量不宜過多， 以免過度收斂， 引起幹癢。

飲食不宜過鹹， 鹽分過高的食物， 容易誘發汗疹的發生。 不妨補充維生素C， 有些研究顯示， 服用維生素C可以預防汗疹的復發。