寶寶出牙太遲是什麼原因？

幼兒一歲乳牙還未萌出， 這是不正常現象， 為身體營養缺乏的信號， 媽媽應及早發現。 幼兒出牙遲， 不應被忽視， 更不應在不明原因的情況下隨便採取方法改善。 有的新媽媽經驗不足， 認為幼兒出牙遲一定是由營養不良所致， 讓幼兒多吃高脂高膽固醇食物， 補充營養。 其實這是不正確的方法。

一歲幼兒不長牙 警惕發育不良 

幼兒半歲就應該出乳牙， 一周歲應該出兩顆牙， 若一周歲仍未出牙， 媽媽就要提高警惕。 出牙是衡量幼兒健康的重要指標， 出牙遲表明幼兒發育不良， 營養跟不上。 雖然媽媽不能用讓幼兒多吃高脂高膽固醇的方法補充營養，

但這並非表明補充營養不利於幼兒牙齦健康。 補適當補充營養有利於幼兒健康， 但食用過多高脂高膽固醇食物只會加重幼兒消化不良症狀， 降低幼兒的吸收能力。 富含營養的流質食物更適合幼兒吃， 既利於幼兒吸收， 又能滿足幼兒的營養需求。

缺鈣是幼兒出牙遲的主因 

牙齒的發育離不開鈣質， 牙齒發育遲緩多由鈣質缺鈣所致。 幼兒缺鈣， 牙胚難以生成， 難以鈣化， 萌芽過晚。 部分幼兒雖補鈣， 但依舊出牙遲， 主要原因是幼兒體內缺乏維生素。 攝入鈣質後， 不被吸收， 牙齒發育遲滯。 為了幼兒健康， 幼兒既要補鈣， 又要補充維生素。 補鈣的方式有多喝富含鈣質的營養品，

比如能強筋壯骨、和胃健脾的龍牡壯骨顆粒， 多喝含鈣量高的純牛奶等。 補充維生素的方式有多吃新鮮的蔬菜水果， 多曬太陽。

建議：飲食清淡、營養為主， 食物不要過於細軟

營養專家表示， 食物過於細軟與幼兒出牙遲有關。 一般情況下， 幼兒6個月後， 要適當補充輔食， 吃米粉、蛋黃等。 食物不應只為細軟食物， 硬度適中的食物也適宜。 雖然幼兒還未出牙， 但會逐漸出牙。 細軟的食物幼兒不用咀嚼就吞食， 而硬度適中的食物， 幼兒需要稍微咀嚼才能吞食。 頻繁咀嚼有利於刺激口腔， 加快出牙的進程。