寶寶出牙晚是缺乏營養嗎

寶寶出牙早晚是否預示著身體的狀況？爸爸媽媽看到寶寶已經到了長牙的時間， 卻遲遲不見牙齒長出來， 是不是缺乏營養呢？

多留心其他部位發育

大多數嬰兒會在6～7個月時開始長出乳牙， 出牙時間和嬰兒的體質有關， 有的很早， 有的1周歲時才出牙， 但只要其他發育都正常， 也不必太擔心。

幼兒長牙較慢的主要原因來自遺傳， 包括家庭病史、種族等， 女孩的長牙時間會比男孩早一些。 除了遺傳因素外， 後天環境也可能間接造成長牙緩慢。 如早產兒的長牙時間就必須先扣除早產時間， 得出的結論才比較準確。

凡是出生體重過輕的嬰兒， 也很可能出現長牙較慢的問題。 有時幼兒所服用的藥物會讓牙齦增厚， 牙齒不易冒出， 也會讓父母產生長牙較慢的誤解。

出牙晚的孩子， 如果表現出囟門閉合遲緩、頭髮稀少、出汗多、愛哭鬧等， 也可以去醫院檢測一下微量元素， 然後在醫生的指導下， 補充鈣製劑和魚肝油滴劑， 並注意輔食合理。 不要擅自給孩子服用大量的維生素d、魚肝油和鈣片， 否則容易引起過量甚至中毒。

長牙期食物不要太精細

平時多吃含鈣、磷、維生素豐富的食物;多進行戶外活動， 常曬太陽。 寶寶開始出牙以後， 飲食要多樣化， 既要保證一定量的魚肉蛋奶等含蛋白質的食物， 也要一定量的蔬菜和水果。

同時，

及時給寶寶添加輔食， 讓幼兒學會咀嚼食物， 適當吃一些較硬的小餅乾、麵包幹、烤饅頭片等， 以刺激牙齦， 促進牙齒的萌出。 食物不要太精細， 因為含纖維多的食物不但可鍛煉寶寶的咀嚼功能， 促進頜骨、牙齒的發育， 而且對口腔牙齒有自潔作用。

六七歲左右， 恒牙開始萌出， 替換原有的乳牙。 引起乳牙滯留遲脫的原因很多， 最常見的是孩子進食過於精細， 沒有充分發揮牙齒的生理性刺激。

牙齒的主要功能是咀嚼食物， 咀嚼食物能促進乳牙牙根的生長發育以及自然吸收、脫落。 因此， 隨著孩子年齡的增長， 應讓孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物， 以保持對乳牙良好的刺激作用， 促使乳牙按時脫落。