首先應該知道妊娠和分娩是正常的生理現象, 不必過於憂慮和緊張。 現代醫學水準的發展與進步, 生產的安全性極高。 孕婦應瞭解一定的生育知識, 以便在分娩中很好地與醫生配合, 不要一見紅就吃不下、睡不著, 過早地消耗體力和精力, 這樣很容易導致難產。 臨產時應保證正常的進食和休息, 特別是在分娩過程中應多進食一些巧克力、優酪乳等高熱量、易消化的食物, 注意攝入足夠的水分, 保證充沛的精力和體力。
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另外, 在妊娠晚期就要準備好生產必備的物品, 如純棉胸罩, 稍寬鬆, 以托住乳☆禁☆房為宜, 寬大純棉的內衣內褲、腹帶等, 毛巾、牙具、衛生巾(紙), 臉盆及其他生活必需品, 以備住院用。
此外, 還要準備嬰兒用品, 如質地柔軟、吸水性強、通氣性好、對皮膚無刺激的嬰兒衣服, 要求樣式簡單、寬鬆, 不用紐扣;尿布應選擇質地柔軟、吸水、無色、對皮膚無刺激的棉製品或一次性尿布為宜;嬰兒用的被褥、毛巾、浴盆、爽身粉、棉花棒等。