寶寶出生後何時需要睡枕頭

養生之道網導讀：

寶寶出生後何時需要睡枕頭？枕頭是所有大人都會用的， 可是對於剛出生後的寶寶該什麼時候用枕頭呢？想瞭解寶寶出生後何時需要睡枕頭， 請看下文。

寶寶什麼時候用枕頭

網友媽媽：我寶寶出生8天了， 她睡覺時候需要枕枕頭嗎？家裡老人都說必須枕， 還是小米做的， 說不枕頭型不好， 是真的嗎？

兒科醫生稱， 人的脊柱有四個彎曲：頸、胸、腰、尾。

其中， 最早形成的是頸前屈。 從趴著抬頭時開始逐漸形成， 到能獨立坐時基本形成。

頸前屈形成後， 使用枕頭才能利於氣道平直， 利於平靜呼吸。 在頸前屈形成前， 過早使用枕頭容易造成氣道彎曲， 造成呼吸不暢。

所以， 建議嬰兒能夠獨立坐前， 不應枕枕頭。

由於新生兒的脊柱是直的， 故平躺時， 背和後腦勺在同一平面上， 不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕;加上新生兒的頭大， 幾乎與肩同寬，

側臥也很自然， 新生兒無需枕頭。 如果頭部被墊高了， 反而容易形成頭頸彎曲， 影響新生兒的呼吸和吞咽， 甚至可能發生意外。 為了防止吐奶， 嬰兒上半身可略墊高1釐米。

當嬰兒長到3~4個月， 頸部脊柱開始向前彎曲， 這時睡覺時可枕一釐米高的枕頭。 長到七~八個月開始學坐時， 嬰兒胸部脊柱開始向後彎曲， 肩也發育增寬， 這時孩子睡覺時應枕3釐米高左右的枕頭。 過高、過低都不利於睡眠和身體正常發育， 常枕高枕頭容易形成駝背。

在民間給新生兒枕上又硬(常用高梁米做的枕頭)又高的枕頭， 使新生兒脊柱的發育受到了影響。 為了兒童的正常發育， 根據新生兒的生理特點、發育特點， 不要給新生兒枕枕頭。

寶寶的枕頭過高過低，

都會影響呼吸通暢和頸部的血液迴圈， 影響睡眠的品質和白天的精神狀態。

那麼寶寶的枕頭究竟多高合適呢?

這要根據寶寶年齡和生理特點來確定。 月子裡的寶寶， 脊柱基本是直的， 頭相對較大， 幾乎與肩同寬， 平臥時， 後腦勺和背部處於同一平面， 因此沒有必要使用枕頭， 也可用成人洗臉的毛巾疊成四折當枕頭用。

寶寶到3個月會抬頭時， 脊柱頸段出現前突的頸曲， 隨著軀體的發育， 肩部也逐漸增寬寬。 這時為使睡眠時體位合適， 就應始用枕頭了。

嬰兒的枕頭的高度3-4釐米左右， 兒童則為6-9釐米。

寶寶的枕頭軟硬度也要合適。 過硬易造成扁頭偏臉等畸形， 還會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿， 家長常由此誤認為寶寶患了佝僂病;過於鬆軟而大的枕頭，

會使小年齡的寶寶新生兒發生窒息的危險。

嬰兒的枕頭要常洗曬。 孩子睡覺時， 有時出汗， 有時因哭叫流淚， 枕頭上會留下許多汗漬或污垢。 所以， 必須經常給孩子洗曬枕頭， 最好每年換一兩次枕芯， 保持枕頭的清潔、乾爽、無異味， 以免引發一些過敏性疾病,皮膚病。

寶寶的枕頭軟硬要合適

過硬易造成扁頭偏臉等畸形， 還會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿， 家長常由此誤認為寶寶患了佝僂病；過於鬆軟而大的枕頭， 會使小年齡的寶寶新生兒發生窒息的危險。

嬰兒的枕頭要常洗曬

孩子睡覺時， 有時出汗， 有時因哭叫流淚， 枕頭上會留下許多汗漬或污垢。

所以， 必須經常給孩子洗曬枕頭，

最好每年換一兩次枕芯， 保持枕頭的清潔、乾爽、無異味， 以免引發一些過敏性疾病， 皮膚病。