寶寶到底吃飽沒？看這3點就夠了！

十個媽媽有九個會擔心孩子吃不飽！晚上睡不踏實是不是餓的？剛吃完卻還張著嘴要是不是沒吃夠？體重長的慢是不是沒吃飽？沒有別人家孩子胖是不是沒吃飽？......

總之， 大人能感覺到的“非正常”（其實是正常）現象都可以歸結為——沒吃飽！

分清寶寶的吃奶模式

如果媽媽們有經常與其他媽媽交流， 或者是二寶媽媽， 你會發現， 寶寶的吃奶風格超不同的:有些一大口猛吃， 看著都擔心會不會嗆到（哭笑不得臉）；可有些就特別地斯文， 尤其是男寶寶要是是斯文類型， 大家都會逗逗像女孩子；還有一些寶寶是走矯情路線，

吃兩口， 歇息一下， 看心情再吃兩口（當娘的只能表示：小主你開心就好！）......

那今天我們就一起來列一列寶寶吃奶可愛的吃奶模式， 摸清了寶寶吃奶的脾性， 媽媽們就能更清楚知道寶寶是不是餓了？真餓還是假餓？

興奮梭魚型

這類寶寶一旦見到媽媽的乳☆禁☆房就會立馬進入興奮狀態， 不願意浪費一點時間， 立刻張嘴咬住乳☆禁☆頭， 大快朵頤接近10~20分鐘， 吃上那麼一小段時間後就不會那麼迫切了；但是如果中途不小心斷開， 會因為沒有滿足而哭鬧， 或者是挫敗而生氣尖叫， 導致不願意再進食。

建議媽媽讓先哄寶寶， 讓他能夠安穩下來才是最重要的， 千萬不可硬塞。 而因為寶寶停止進食而導致的乳☆禁☆房大量溢奶， 紐諾育兒首席專家王榮輝老師建議媽媽可以用手擠出一些奶來，

這樣可以減緩乳汁噴射出來的速度。

慢悠馬拉松型

這類寶寶需要媽媽特別的耐心， 千萬不可急躁。 由於寶寶是遵循吃——休息——吃——休息的迴圈的模式， 所以需要媽媽騰出更多的時間來餵養， 可以靈活應對。 但是有時候孩子是清醒的， 但是就是不吃奶， 王榮輝老師建議通過調整餵養的姿勢來提醒寶寶吃奶， 但是媽媽應保持心情愉悅， 與寶寶多進行言語溝通， 這些都可以讓寶寶更配合。

吃玩不誤型

這類寶寶是天生的美食家， 他們會先欣賞媽媽的乳☆禁☆頭， 一點點嘗試乳汁的味道， 咂咂嘴巴， 細細品嘗過後才開始慢慢進食。 遇到這種美食專家寶寶， 媽媽們也只能乖乖耐心伺候了，

也是急不得， 更是凶不得啊！！不過好就好在， 他們通常只是玩幾分鐘， 就會安穩下來繼續進食。

瞭解寶寶的吃奶模式是媽媽的最大挑戰， 尤其是新手媽媽， 在產後的幾周內要判定還是比較難的， 所以媽媽們也不用自責說沒有認真瞭解寶寶。 但是一旦媽媽瞭解到寶寶的吃奶模式， 對於後續寶寶的餵養， 何時餓， 何時飽， 一天大概吃幾次， 一次量多少， 就有一個大概了， 會更加輕鬆育兒。

如何判斷寶寶的是否吃飽

除開寶寶進食的規律， 媽媽們最想瞭解的是如何科學地判斷寶寶是否吃飽了。 我們之前講了過度餵養的問題， 很多媽媽也有留言， 寶寶吃玩吃完不停歇， 那些是寶寶真真實實”飽“的參考標準。

寶寶屎尿判斷

寶寶的屎尿是提供寶寶是否吃飽的重要線索之一。

在寶寶出生的第一個月， 要是媽媽的奶量能達到寶寶的進食所需， 那麼每天至少是有6次小便與3~4次大便， 但是次數都是一個遞減的過程。

這裡需要特別說一下的就是寶寶的大便， 有時寶寶會隔幾天才一次大便， 媽媽們就會很擔心：這正不正常啊？是不是身體有問題啊？該不該去看醫生啊？吃錯什麼東西了啊？提醒大家可以參考兩個小標準：一是大便質地， 如果柔軟， 那是沒什麼問題；二是觀察寶寶的精神， 活潑如常， 那也是沒問題的。

寶寶吞咽聲判斷

寶寶如果餓了， 尤其是餓壞的情況下， 他對吃奶的欲望是特別強大， 狼吞虎嚥下吞咽聲特別大， 即使是斯文寶寶，

貼心如媽媽， 立即就可以判斷出來的， 待寶寶吃飽後， 吞咽聲會減小， 變成慢慢地吮吸。 而且媽媽們自己也會發現， 如果寶寶可能幾天吃不飽的話， 會出現“嗜睡”的情況， 媽媽們務必小心。

寶寶身高體重判斷

嬰幼兒營養攝取是否充足最標準的判斷就是身高體重， 其實很多父母對於孩子的身體都會特別擔憂， 尤其是剛升級為爸爸媽媽的， 尤其關注孩子的身體和體重。 的確從孩子的身高體重可以觀察到眾多資料

【寶寶體重的判斷】：判斷寶寶的體重是否正常有兩種方法， 即年齡體重和身高體重。

前者主要是根據寶寶的實際月齡或年齡， 運用計算公式計算出的體重， 或根據寶寶生長速度的規律推算出來的。 如出生後的最初3個月， 每週體重增加180－200克3-6個月每週增加150－180克，6－9個月每週增加90－120克，9－12個月每週增加60－90克；第2年平均增加2500－3000克，2歲以後平均每年增加2000克左右；

後者是根據寶寶的身高、性別來判斷，年齡並不是關鍵因素，因為兩個年齡相同的寶寶，體重也許有很大差別，但如果各自與自己的身高相稱就不是異常，因此，判斷寶寶是否超重一定要對照同性別者身高體重的正常標準。

【身高（長）計算方法】：寶寶出生時平均身長50釐米，1－6個月每月平均長2.5釐米，7－12個月每月平均長1.5釐米，周歲時比出生時增長25釐米。1－10歲＝年齡×7＋70釐米

【肥胖兒判定標準】：醫學認為，當體重超過同性別、同身高兒童標準體重的20%者，即可認為是肥胖兒。因此，判斷寶寶是否肥胖要以身高體重的標準來衡量。據超重不同程度可分為：

輕度：超過標準體重的20%-29%

中度：超過標準體重的30%-49%

重度：超過標準體重的50以上

每週體重增加180－200克3-6個月每週增加150－180克，6－9個月每週增加90－120克，9－12個月每週增加60－90克；第2年平均增加2500－3000克，2歲以後平均每年增加2000克左右；

後者是根據寶寶的身高、性別來判斷，年齡並不是關鍵因素，因為兩個年齡相同的寶寶，體重也許有很大差別，但如果各自與自己的身高相稱就不是異常，因此，判斷寶寶是否超重一定要對照同性別者身高體重的正常標準。

【身高（長）計算方法】：寶寶出生時平均身長50釐米，1－6個月每月平均長2.5釐米，7－12個月每月平均長1.5釐米，周歲時比出生時增長25釐米。1－10歲＝年齡×7＋70釐米

【肥胖兒判定標準】：醫學認為，當體重超過同性別、同身高兒童標準體重的20%者，即可認為是肥胖兒。因此，判斷寶寶是否肥胖要以身高體重的標準來衡量。據超重不同程度可分為：

輕度：超過標準體重的20%-29%

中度：超過標準體重的30%-49%

重度：超過標準體重的50以上