寶寶到底喝飽了嗎？我該如何增加奶量？

完全母乳餵養的寶寶在最初喝初乳的那幾天（出生後的3天左右， 在你開奶前）， 每天有1-2片尿濕的尿不濕， 並且在頭幾天裡， 每24小時內， 至少又一次排便， 就說明寶寶喝夠了。

當你開奶後， 下列表現表明寶寶喝飽了：

1. 大於5片濕的尿不濕；

2. 清澈、淺色的尿；

3. 頭4-6周， 每天至少2-3次大便；

4. 寶寶精神而機敏， 眼睛和嘴唇都濕潤；

5. 頭三個月平均每週約長150克以上的體重。

更加頻繁地哺乳——在平常的兩次哺喂間，

在寶寶入睡前（弄醒）， 再次哺乳， 再放回小床。

讓寶寶充分吮吸完一邊乳☆禁☆房的乳汁後， 再給寶寶另一邊乳☆禁☆房吮吸。

在一次哺乳期間， 總是不止一次地用一邊乳☆禁☆房哺乳（比方說， 左邊吸完， 換右邊， 再換回左邊， 吸完， 再換回右邊……）。

在哺乳的間隙， 把乳☆禁☆房中的奶擠出來。