小寶寶剛出生的時候, 頸部肌肉力量比較弱, 還沒有辦法控制並保持頭部的位置。 所以, 把寶寶放在床上, TA的頭可能很自然地就偏向一側了。 但是寶寶的頭骨還沒有發育完成, 顱骨較軟, 囟門和顱骨線還未完全閉合。 時間一長, 貼著床的一側很可能會癟下去, 使頭顱變形, 造成大小臉。
這該怎麼辦呢?需要給寶寶睡枕頭嗎?很多性急的媽媽就開始到市場上淘各式各樣的嬰兒枕。 可是, 這種枕頭對於三個月以內的寶寶來說, 可能還是還太早了點。
在睡覺時, 我們成年人會使用枕頭來支撐頭部的重量,
Advertisiment
但是寶寶卻跟我們不同。
小寶寶在平躺的時候, 背部和後腦勺處在同一水平面, 頸、背部的肌肉能自然放鬆, 不會因為肌肉緊繃而“落枕”。 如果頭部被枕頭墊高了, 反而可能會讓寶寶脆弱的脖頸處過度彎曲。 過度彎曲的頸部會讓寶寶的呼吸道內徑變窄, 這樣呼吸的時候就會比較費力, 時間一長還可能因為無力呼吸而導致窒息。
剛出生的寶寶其實並不需要刻意用枕頭來睡頭型, 能影響孩子頭型的因素是遺傳和睡姿, 過硬的枕頭容易造成頭顱變形。 在寶寶睡覺時, 爸爸媽媽們注意每隔一段時間調整一下TA頭的朝向,
Advertisiment
大部分寶寶在3個月的時候開始學習抬頭, 脖頸處的脊柱也開始出現生理彎曲, 這個時候可以用毛巾對折2-3層, 墊在寶寶頭下當枕頭用。 在寶寶6個月的時候, 胸段的脊柱也開始出現生理彎曲, 同時肩部發育增寬, 等到7~8個月的時候, 寶寶就可以學爬、學坐了。 這個時候, 可以給寶寶墊上一個3~4釐米的小枕頭, 有利於寶寶的睡眠和生長發育。
“哇, 這個小枕頭好可愛!”中間凹進去的圈圈嬰兒枕、大黃鴨、小恐龍、向日葵等等, 各種形狀各異造型萌cry的嬰兒枕簡直讓媽媽們挪不動腿兒。 不過對於寶寶們來說, 可不可愛沒關係, 能讓寶寶安心入睡的枕頭才應該是媽媽們選購的要點!
Advertisiment
寶寶開始睡枕頭的時候, 媽媽們要特別注意:枕芯的質地最好柔軟、輕便、透氣、吸濕性好, 軟硬適度佳, 寶寶用的寢具最好按時清潔殺菌……睡覺時, 要時刻注意不要讓寶寶的嘴巴和鼻子被悶住!在一定的時間內, 及時調整TA的睡覺方位。