寶寶刷牙最全攻略！牙刷選擇、刷牙技巧滿滿乾貨

我們都知道在孩子開始長出第一顆乳牙的時候， 就要開始刷牙了。 但談到寶寶護牙、刷牙， 許多家長內心都是拒絕的， 因為實在是太困難了！！！有的家長甚至會“鴕鳥”地想：“反正寶寶的乳牙都是要換的， 也不需要特意保護， 不愛刷牙就算了。 ”

如果你這麼想就大錯特錯了！乳牙齲齒會直接關係到恒牙的萌出， 進食的咀嚼習慣， 甚至影響寶寶的顏值。 今天就和大家談談關於寶寶刷牙的那些事， 教你快速掌握正確刷牙的小技巧。

嬰兒時期的寶寶， 口腔還比較嬌嫩， 我們選擇用乾淨的紗布裹在手指上為寶寶清洗口腔就可以。 或者選擇更為便捷的矽膠指套牙刷。
那麼隨著寶寶長大， 我們就應該為孩子選擇用牙刷和牙膏進行口腔護理了。 其中挑選牙刷是相當重要的一個步驟， 同時也是困擾著大多數家長的問題。 到底該怎麼挑選合適的牙刷才不會傷到孩子口腔？
根據孩子乳牙長出的情況， 選擇適合的牙刷。
1、醫用紗布+清水

適用年齡：0-6月齡。 挑選要點：柔軟紗布材質， 安全溫和。 紗布套環伸縮有彈， 適合所有手指大小。 步驟：

（左右擦下排牙的牙齦內側十幾次， 再左右擦大牙牙齦內側。 ）

（上顎從內向外擦完後， 沖洗一下紗布， 從內向外擦洗舌頭。 ）

2、指套牙刷

孩子剛長出2-4顆小牙時使用， 把它套在手指上來為孩子刷牙， 不僅能潔齒， 還能輕輕按摩齒齦。

長出2-3顆牙時， 可以換成矽膠材質。 既能清除牙上的殘渣， 又能按摩和保護牙床， 完全可滿足寶寶這一時期總想咬東西的欲望。 安全配件能保證安全。

適用年齡：6-12月齡。 挑選要點：超柔軟刷毛， 安全不傷牙齦。 步驟：

（把牙刷毛貼在下排牙的外側， 左右擦10次， 內側左右刷或從下往上刷10次。 ）

（把牙刷毛貼在上排牙的外側， 左右擦10次， 抬起上嘴唇， 內側左右刷10次。 ）

（以輕柔的溫度用矽膠牙刷擦牙齦的表面、外側和內側， 最後清刷舌頭表面。 ）

3、牙刷 2014年12月1日， 兒童牙刷新國標——GB30002-2013《兒童牙刷》正式執行。 國標對兒童牙刷刷毛的長、寬、單絲直徑和頂端輪廓都有明確的要求。 刷毛單絲直徑要小於等於0.18毫米， 兒童牙刷的刷毛更加柔和。 根據規定， 牙刷刷毛單絲頂端輪廓必須去除銳角， 不應該有毛刺。 而看上去頂端比較發白的， 就是磨毛沒磨好， 手摸上去有刺刺的感覺。
開始使用牙刷後， 其實也分好幾個階段， 大致可以分為：
360度乳牙刷

無論什麼角度都可以刷到的牙刷。 刷頭小巧精緻、刷毛更細軟。 小乳牙出齊時使用， 可為寶寶選用保健牙刷練習刷牙。
它的特點是刷頭小， 長度以相當於四顆門牙的寬度為宜， 在口內轉動靈活， 可以刷到所有牙齒的表面；刷毛細而可以進入它間隙柔;刷毛經過磨圓， 不刺激齒齦， 不損傷牙齒;牙刷柄長短適中， 牙刷柄表面最好有一層防滑貼面， 易於孩子抓握。  

→推薦年齡：1—2歲
>>推薦閱讀：寶寶長牙順序圖：什麼時候出什麼牙？

帶防護乳牙刷

開始學習模仿成人刷牙的方式。

檔片防護設計可避免寶寶在刷牙時插入過深造成危險。

→推薦年齡：1—3歲

常見兒童牙刷

小巧的刷頭比一般成人牙刷小， 特別適合寶寶的嘴型。 人體工學設計握柄， 寶寶手握更舒適。

→推薦年齡：2歲以上

電動牙刷

電動牙刷的好處在於方便、力度足夠、能吸引一部分兒童刷牙的興趣， 但它的缺點在於要顧及功能等發揮， 所以設計上難免存在缺憾， 如刷頭普遍較大， 這樣入口後牙刷橫截面太大， 有的牙齒表面或者縫隙可能刷不到；其次， 電動牙刷的刷毛比較硬， 可能損傷兒童的牙齒、牙齦。

→推薦年齡：5歲以上（學齡前兒童不宜選電動牙刷）
“兒童牙齒質地本身就較軟， 如果是手動牙刷一般建議買刷毛稍柔軟的牙刷，

既可減小損傷又可增進按摩。 而電動牙刷的可選餘地就比較小。 ”專家建議， 如果使用電動牙刷， 最好等兒童年齡稍長後再買， 而學齡前孩子仍可優先選用手動牙刷。