寶寶剛上幼稚園容易上火 這3招輕鬆化解

轉眼間， 寶寶們上幼稚園有1周咯， 有不少父母反應說：孩子火氣很大， 是在幼稚園沒喝水嗎?事實上不是這樣的， 小編認為一是環境的改變， 二是寶寶和父母分離， 焦慮。 接下來小編就為你介紹幾招應對寶寶剛上幼稚園容易上火的對策， 供大家參考。

寶寶剛上幼稚園容易上火 這3招輕鬆化解

一.防微杜漸

凡事都要防範于未然， 所以為了讓寶寶更好的在幼稚園舒坦度過， 我的意見是寶寶一有上火症狀， 未免火害蔓延， 可以適當給服些去火藥， 當然牛黃解毒丸之類的基本是兒童慎用的了， 而好像王氏保赤丸這些又管的有點廣， 群裡的媽媽們推薦我買一些寶寶專用的去火沖劑， 比如三公仔小兒七星茶這些。 媽媽們的經驗是， 小兒七珍丸、王氏保赤丸這些敗火效果可以， 但感覺藥性太過重， 多吃也不行， 特別是那味道寶寶不太接受， 喂服比較容易出狀況。

寶寶們上幼稚園才沒幾天， 也是極為容易上火的。 孩子還小， 臟腑還未發育健全， 如果一味的喝些瀉火藥容易造成敗火過度， 導致寶寶臟腑失調、虛弱而生內熱、內熱進而化虛火。 所以給寶寶去火可不能動輒單純瀉火， 好像小兒七星茶就不一樣， 它去火還能起到很好的綜合調理預防作用。 有成藥可用， 比起自己抓草藥可讓媽媽們安全放心得多， 看來有效治療寶寶“上火”確實有一套私家學問。 不但如此， 它還可以預防寶寶上火問題， 平時定期給寶寶沖服， 可以有效預防一些“上火”症狀哦。

二.“食療”方法

1.蓮子湯：蓮子30克(不去蓮心)， 桅子15克(用紗布包紮)， 加冰糖適量， 水煎， 吃蓮子喝湯。 可治低熱、盜汗、心煩、口幹、口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等症狀。

2.銀耳雪梨湯：將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時。 與此同時， 將青豆煮熟備用。 將燉好的湯撒上青豆、枸杞即可。 功效：清熱、化痰、潤肺， 味道香甜， 不僅寶寶愛喝， 全家適用：可助吸煙、飲酒者排出毒素， 秋季去火的佳飲~

3.百合蓮子湯：將百合、蓮子同煲糖水， 可以潤肺正氣、止咳、止血、開胃、安神、有助於增強寶寶體質， 據說還能抑制腫瘤細胞的生長。

4.綠豆湯：清熱解毒， 是常用的去火飲品。

5.煮蒜水(如果差確定著涼就加一丁點兒薑片和紅糖)五、六瓣蒜帶著皮煮，

三.培養寶寶規律的生活

1.培養孩子良好的進食習慣， 不挑食、不偏食。

2.在飲食方面， 多給孩子吃一些綠色蔬菜和新鮮水果。

3.平時多注意控制孩子的零食， 少吃油炸食品， 少喝飲料多白開水喝水。

4.讓孩子養成良好的排便習慣。

5.給孩子還建立了一個良好的習慣：早起一杯溫開水!多喝水!

以上就是小編為你介紹的寶寶剛上幼稚園容易上火相關知識， 相信大家有所瞭解了吧， 供大家參考學習哦。