寶寶十個月不愛吃飯怎麼辦

飲食對於正處於發育階段的寶寶來說是非常重要的， 然而有很很多寶寶不愛吃飯， 挑食偏食。 那麼， 寶寶十個月不愛吃飯怎麼辦？

我們家孩子已經10個月了， 從小就是母乳餵養的， 可是基本差不多6個月就開始增加輔食了， 基本軟的東西寶寶都會吃了， 也已經吃飯了， 但是這幾天都不愛吃飯了， 以前每天給她弄的食物她從來不抗拒的， 但是最近幾天卻什麼都不吃。 這是為什麼呢？水果她是最喜歡的， 但是這兩天也不吃了， 但是精神到時很精神的呢？有時候吃上幾口就不吃了， 怎麼喂都不行， 很頭疼現在，

希望有經驗的朋友能給一些意見和辦法， 謝謝！請問寶寶十個月不愛吃飯怎麼辦好呢？ 

星寶寶小編說：從孩子的健康方面考慮， 不愛吃飯的孩子， 我們要先去醫院驗一下微量元素， 保證孩子的健康。 有時候， 缺鋅會導致孩子食欲不振， 不愛吃飯。 那麼就要合理安排膳食多補充缺少的微量元素。 但是也有一些家長因為太愛孩子了， 什麼補鈣的補鋅的口服液經常買好多。 我想說， 這樣真的不好， 要去檢查一下是否缺少， 然後再補， 否則， 會適得其反的。 排除了孩子健康方面的原因， 給孩子吃太多的零食， 到吃飯的時間了， 孩子感覺不到餓， 自然不會想吃飯。 現在的零食種類繁多， 口感各種全， 但是營養方面就差的很了， 不但沒有什麼營養還有各種添加劑，

長期使用會導致孩子發育不良的。 做父母的愛孩子但是要正確的愛， 不要給孩子吃太多的不健康的東西。 讓孩子三餐按時吃， 不要吃飯的時候不吃， 飯後吃太多的零食。

十個月寶寶的寶寶的牙齒已經長出， 寶寶具有一定的咀嚼力。 十個月寶寶的消化能力也很好， 所以在制定十個月寶寶的輔食食譜時一般是不需要太多的顧忌， 只是需要注意一些小細節即可。 專家認為當寶寶1歲的時候沒有介紹給寶寶各種口味的話， 那麼等到寶寶長大後， 寶寶更有可能只喜歡單調乏味的飲食， 所以為了避免寶寶長大後的“挑食”， 十個月的寶寶的輔食可適當入調味， 但是總體上還是要以清淡為主，

其實一般寶寶的輔食食譜的制定是沒有嚴格到按月制定的， 一般是以幾個月為一個週期。

十個月大的寶寶能吃的美食。 1、胡蘿蔔玉米渣粥。 原料：玉米渣， 胡蘿蔔。 做法：先將玉米渣煮爛， 後將胡蘿蔔切碎放入， 煮熟， 空腹食。 2、番茄雞蛋菜湯麵。 原料：煮爛切碎的細麵條、切碎的蔥頭、去皮後切碎的番茄、雞蛋、小青菜心， 適量高湯， 熬熟的植物油。 做法：先將洋蔥煸炒至香軟， 再加開水燙過的青菜心煸炒片刻後， 在鍋內加入肉湯、麵條、番茄碎塊， 一起煮開， 用小火煨5—10分鐘， 至面香外溢。 將雞蛋打勻後倒在麵條上， 再燒至凝結成塊後， 加精鹽， 盛入碗內即成。 3、蝦肉肝菜什錦軟麵條。 原料：麵條、熟雞肝末、新鮮蝦肉、菠菜末、雞蛋， 植物油、適量高湯， 熬熟的植物油。

做法：將蝦肉擠幹水分後切碎， 加少量蛋清， 芡粉混合後備用。 起油鍋， 加入蔥和薑片煎香後撈出， 放入蝦肉煸炒至熟， 放入開水燙過的菠菜煸炒片刻。 將煮熟的雞肝用刀剁成碎末。 將麵條放入開水鍋內， 麵條軟熟後撈入另一小鍋內， 加入高湯及蝦肉、菠菜、雞肝末後旺火煮開， 小火再燉片刻， 把打好蛋液的四分之一甩入雞湯內， 煮熟後加適量食鹽即成。