寶寶十個月缺鐵怎麼辦

10個月寶寶缺鐵是怎麼回事？其實寶寶缺鐵是嬰幼兒成長過程中常見的一種疾病， 鐵是人體最容易缺乏的必需微量元素之一， 寶寶十個月缺鐵怎麼辦呢？

寶寶十個月缺鐵怎麼辦？本來一直感覺寶寶都是挺好的， 今天我們社區有家恩嬰坊今天搞活動， 免費幫忙測試有沒有缺鋅缺鐵什麼的， 結果寶寶缺鐵， 是不是平時吃的不好才這樣啊， 有什麼方法能幫助寶寶補鐵麼？寶寶十個月缺鐵怎麼辦？

星寶寶小編說：寶寶十個月缺鐵會怎麼樣呢， 首先就是缺鐵性貧血， 嚴重時會影響寶寶以後的認知能力，

在以後補充時也是很難恢復的， 再者就是缺鐵還會導致抗感染的能力降低， 免疫力下降等。 》》寶寶長牙快慢揭秘

這裡小編要提醒的是， 缺鐵性貧血是由於缺鐵導致的， 而“貧血”不一定是缺鐵導致的， 不要認為寶寶貧血就是缺鐵， 便大量地補充鐵， 這樣做非常的危險， 寶寶鐵過量有可能會導致寶寶成年後各種疾病， 如：肝纖維化、肝硬化以及各種腫瘤。 所以不要盲目的給寶寶補充鐵。

寶寶缺鐵， 家長要給寶寶合理搭配膳食。 寶寶除了要吃母乳或者配方奶粉以外， 在4月左右的時候就要添加輔食了， 一般首選的是含碳水化合物豐富的食物， 因為寶寶的消化系統發育還不是很完善， 這一類食物不容易引起過敏， 如：米粉， （建議添加含鐵的米粉），

當寶寶6個月左右時除了米粉以外， 要開始添加另外的非乳類食物， 包括果汁、菜汁等液體食物， 逐漸添加米糊、果泥、菜泥、肝泥等糊狀食物， 寶寶7-9個月時， 可以添加一些粥類、軟飯、爛麵條、切成小塊的水果、蔬菜等固體食物， 鍛煉寶寶的咀嚼能力。 10-12個月時大多數可逐漸轉為以固體食物為主的膳食。

寶寶在四個月的時候， 體內鐵的水準逐漸下降， 而母乳和乳製品中的鐵含量又很少， 為了防止寶寶缺鐵的現象發生， 首先要添加含鐵的米粉， 其次要選擇一些含鐵豐富的食物， 如動物肝臟、動物血液、瘦肉、堅果、一些蔬菜含鐵都非常豐富， 其中豬肝、鴨肝、羊血、雞血、鴨血、紅肉等動物性食物， 其中所含的血紅素鐵利於寶寶的吸收。