寶寶十個月能吃紅薯嗎

紅薯塊根具有活性成分， 有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥、美容等功效， 有“長壽食品”美譽。 那麼寶寶十個月能吃紅薯嗎？ 

秋天來了也是個收貨的季節， 地裡很多的東西都開始收穫了。 現在家裡收穫最多的就是紅薯。 奶粉有點太貴了， 最近一直想給孩子添加輔食但是不知道添加啥好。 忽然看到紅薯就想給孩子吃點， 但是媽媽說孩子吃了紅薯不吸收。 現在想知道10個月的寶寶能吃紅薯嗎？

星寶寶小編說：紅薯中含有多種人體需要的營養物質。 每500克紅薯約可產熱能635千卡， 含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克、胡蘿蔔素0.5毫克，

第十個月的寶寶當然能吃紅薯， 而且常給寶寶吃紅薯可以為寶寶全方位地提供多種營養物質， 有助於寶寶的成長發育。 紅薯本身味道甜美， 富含碳水化合物， 是根莖類粗纖維食物， 有滑腸之功效， 可以很好地幫助寶寶消化。 寶寶大便乾燥的時候， 家長可以將紅薯熬成粥或者搗成泥喂寶寶， 有助於促進寶寶的腸胃蠕動。 另一方面它也可以補充粗纖維， 養生保健作用很大。

但是寶寶每次吃紅薯的量不宜多， 因為紅薯本身不容易消化， 容易脹氣， 最好少吃常吃， 而且不要太涼或太熱吃。