天氣的變化十分劇烈， 對於人的身體影響非常大， 孩子生病是常有的事情， 對於家長來說， 最害怕是孩子半夜發燒。 如果夜間出現發燒情況一時找不到醫院， 更要小心謹慎， 家長別急這時有妙招!
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寶寶發燒：
兒童發燒38.5°C以上才在醫生指導下服用退燒藥。 兒童成長過程， 發燒是頻率比較高的疾病之一。 小兒發熱體溫37.5℃~38℃為低熱， 38℃~39℃為中熱， 39℃以上為高熱， 超過41℃為超高熱。
如果體溫不超過38℃一般不要急於退燒， 特別是在沒有明確診斷前。 如果盲目退燒可能掩蓋病情， 干擾對病情的診斷。 當體溫達到39℃以上時要在醫生指導下退熱。
醫生建議：患兒體溫不超過38.5°C， 不宜服用退燒藥物， 而應選擇物理降溫方法， 如冰敷、退熱貼等。
小孩半夜發燒通常可以從兩個方面來分析， 一方面是非疾病因素， 小孩易受環境影響， 另一方面則是疾病因素。 下面為大家詳細分析一下小孩半夜發燒怎麼回事。
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非疾病因素：小孩體溫容易受外在環境影響：溫度過高(中暑)、衣服穿太多、水份攝取不夠、水份流失(流汗、腹瀉)、房間空氣不流通、劇烈運動前後、某些特殊藥物作用， 其它如預防注射也可能引起發燒。 若體溫呈現不穩定狀態， 則應考慮疾病的可能性。
疾病因素：最常見的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。 中耳炎通常是因感冒的細菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳， 除了嚴重的中耳炎可以看到膿流到耳朵之外， 大部份是無法從外表看到異常現象。
此外， 當小朋友有原因不明顯的發燒時， 驗尿檢查也是很重要的。 大小孩在泌尿道感染時可能出現頻尿、小便痛， 甚至於有小便失禁、腰痛的現象。
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寶寶半夜發燒怎麼辦？
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1、保持空氣流通
若家有冷氣， 維持房間溫度於25～27℃之間。
2、脫掉過多衣物
寶寶發燒時不要驚慌， 注意觀察其他的症狀和全身狀態， 再進行應對。 如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗， 表示需要散熱， 可以少穿點衣物。
3、嘗試溫水拭浴
將寶寶身上衣物解開， 用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉， 如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出， 另外水氣由體表蒸發時， 也會吸收體熱。
4、多喝水助發汗
以助發汗， 並防脫水。 水有調節溫度的功能， 可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
5、使用毛巾臨時降降溫
把毛巾打濕後， 置於孩子的額頭部。
6、巧用預先凍好的冰塊
把預先凍好的冰塊放在毛巾裡， 做成一個簡易的冰袋， 置於孩子的額頭部， 能夠起到臨時降低孩子體溫的作用。
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7、使用退熱貼
退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走， 不會出現過分冷卻的情況。
8、謹慎用退燒藥
當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時， 可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
溫馨提示：平時家長要在家裡準備一些退燒藥， 以備不時之需， 以免發燒的時候束手無策。 如果寶寶的腋下溫度達到37.4℃或是鼓膜體溫計的溫度達到38℃， 就說明寶寶發燒了。 要給寶寶多喝點水， 密切關注體溫， 第二天立刻去醫院就診!
相關閱讀：正確區分寶寶發燒原因 小孩發燒物理降溫法退燒好
如何預防寶寶發燒?
1.增強寶寶體質，多進行鍛煉
有些父母覺得提高寶寶的免疫力和抵抗力很難，其實真的不會很難的。每個寶寶都很喜歡運動的，只要利用每天傍晚的時間帶寶寶去公園、社區活動區、操場等地方去進行體育鍛煉，可以繞著操場跑步、在籃球場上打籃球、也可以踢足球、打乒乓球、羽毛球，再或者是跳繩、騎自行車都是可以進行的體育項目鍛煉，在增強寶寶體質方面是有一定的效果的。運動之後寶寶會流汗。把身體裡的毒素進行排泄出體外，還會增強食欲，寶寶更愛吃飯了身體自然就會長高長壯。寶寶進行完體育鍛煉以後也比較的累，晚上的睡眠品質也會更加的好，對孩子的身體發育起到積極的作用。增強寶寶體質，多進行鍛煉是寶寶減少疾病出現的最佳方法之一，也是最有效果的方法。
2.多喝涼茶，少吃垃圾食品
寶寶一般發燒都是由於身體裡有炎症引起的，特別是扁桃體炎或者是咽炎引起的。寶寶要想少受發燒等疾病的困擾的話就要避免身體產生炎症，要想沒有炎症平時的飲食就要非常的注意。多喝涼茶，例如：菊花、金銀花、冬瓜茶都是可以的，還可以多吃一些蘿蔔、冬瓜湯都是可以清涼瀉火的，對寶寶的身體是有很大的幫助的，也不會出現便秘等疾病，寶寶也比較會吃飯，不會那麼的挑食、厭食。少吃垃圾食品，特別是高熱量、高脂肪的食品更加非常的不可取的，餅乾、油條、煎餅、優酸乳、冰棒等等都是儘量不要讓寶寶吃的，這些食物吃了對寶寶的身體是有害無益的。要想寶寶沒有炎症不會發燒就一定要注意讓寶寶保持身體健康，多吃清涼解毒的食物，少吃高熱量、高脂肪的食物哦!
3.多吃營養豐富的綠色蔬菜和水果
營養豐富的蔬菜、水果可以在一定程度上幫助寶寶減少發燒疾病的出現，綠色蔬菜和水果可以讓寶寶補充一定的水分，還可以讓寶寶清涼瀉火，水果和蔬菜可以讓寶寶及時把身體裡的堆積的垃圾及時的排出體外，讓寶寶保持順暢無憂的通便，還可以補充膳食纖維，幫助寶寶腸道的吸收，減少炎症的出現，這樣寶寶就不容易出現發燒等疾病了。
相關閱讀：寶寶發燒 5大護理知識巧支招
如何預防寶寶發燒?
1.增強寶寶體質，多進行鍛煉
有些父母覺得提高寶寶的免疫力和抵抗力很難，其實真的不會很難的。每個寶寶都很喜歡運動的，只要利用每天傍晚的時間帶寶寶去公園、社區活動區、操場等地方去進行體育鍛煉，可以繞著操場跑步、在籃球場上打籃球、也可以踢足球、打乒乓球、羽毛球，再或者是跳繩、騎自行車都是可以進行的體育項目鍛煉，在增強寶寶體質方面是有一定的效果的。運動之後寶寶會流汗。把身體裡的毒素進行排泄出體外，還會增強食欲，寶寶更愛吃飯了身體自然就會長高長壯。寶寶進行完體育鍛煉以後也比較的累，晚上的睡眠品質也會更加的好，對孩子的身體發育起到積極的作用。增強寶寶體質，多進行鍛煉是寶寶減少疾病出現的最佳方法之一，也是最有效果的方法。
2.多喝涼茶，少吃垃圾食品
寶寶一般發燒都是由於身體裡有炎症引起的，特別是扁桃體炎或者是咽炎引起的。寶寶要想少受發燒等疾病的困擾的話就要避免身體產生炎症，要想沒有炎症平時的飲食就要非常的注意。多喝涼茶，例如：菊花、金銀花、冬瓜茶都是可以的，還可以多吃一些蘿蔔、冬瓜湯都是可以清涼瀉火的，對寶寶的身體是有很大的幫助的，也不會出現便秘等疾病，寶寶也比較會吃飯，不會那麼的挑食、厭食。少吃垃圾食品，特別是高熱量、高脂肪的食品更加非常的不可取的，餅乾、油條、煎餅、優酸乳、冰棒等等都是儘量不要讓寶寶吃的，這些食物吃了對寶寶的身體是有害無益的。要想寶寶沒有炎症不會發燒就一定要注意讓寶寶保持身體健康，多吃清涼解毒的食物，少吃高熱量、高脂肪的食物哦!
3.多吃營養豐富的綠色蔬菜和水果
營養豐富的蔬菜、水果可以在一定程度上幫助寶寶減少發燒疾病的出現，綠色蔬菜和水果可以讓寶寶補充一定的水分，還可以讓寶寶清涼瀉火，水果和蔬菜可以讓寶寶及時把身體裡的堆積的垃圾及時的排出體外，讓寶寶保持順暢無憂的通便，還可以補充膳食纖維，幫助寶寶腸道的吸收，減少炎症的出現，這樣寶寶就不容易出現發燒等疾病了。
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