寶寶厭奶期來臨不要急 先排除病理性原因

寶寶厭奶要先排除病理原因

在寶寶4到6個月大時， 偶爾會有三兩天的時間食奶量減少， 表現得像胃口不佳， 不想進食， 這就是寶寶特有的厭奶現象。 何明嬌介紹， 厭奶期可能出現在寶寶3-4月， 也可能會在6-10個月左右出現。 引起寶寶厭奶的原因有很多， 但可分為生理性厭奶和病理性厭奶。

生理性厭奶持續時間短， 大多數是兩三天， 這時寶寶的精神狀態是正常的， 也不會出現發燒， 哭鬧等異常現象， 父母不必擔憂。

病理性厭奶， 就是因疾病導致了寶寶不願意吃奶， 有些慢性疾病， 如先天性心臟病、代謝性疾病都可能引起厭奶現象。

另外就是急性☆禁☆感染， 如鵝口瘡會造成口腔疼痛， 孩子喝奶的時候會感覺疼痛進而不願進食。 因此除了厭奶外還會伴隨其他的異常表現， 比如睡得不好， 精神不振， 容易哭鬧， 甚至出現腹脹、嘔吐、發燒或呼吸急促 等， 家長應該重視， 並及時到醫院檢查就醫。

厭奶不一定會造成營養不良

寶寶一旦出現厭奶現象， 家長自然就會擔 心營養是否跟得上。 除了疾病造成的厭奶之外， 大部分的厭奶現象都是生理性厭奶。 比如出牙期牙齦腫脹不舒服， 換新奶粉後口味不喜歡或造成腹部不適等， 從而對 進食暫時不感興趣或者抵抗。 另外， 隨著寶寶的長大， 開始關注周圍的世界產生好奇並喜歡探索， 一些外界嘈雜聲音會輕易吸取寶寶的注意力，

讓他不再專心吸奶甚 至是停止吸奶， 這都是屬於生理性厭奶。

大多數寶寶的厭奶期在一周左右， 此間的厭奶行為並不等同於絕食， 因為饑餓仍然會促使寶寶進食。 所以儘管喝奶量減少了， 大多仍能維持正常的成長。 營養攝入是一個長期的概念， 不會因幾天的飲食異常就造成營養不良。 父母也可以依據成長曲線圖， 評估寶寶的生長狀況。

四招應對厭奶期寶寶

1、 考慮隨性餵食

很多厭奶期寶寶的媽媽會採取隨性的餵奶方式， 等到寶寶有需要的時候再喂， 因為寶寶就算是厭奶， 也敵不過肚子餓。 媽媽們餵食的時候， 不在需要定時來喂， 可以採用少量多餐的方式。 平時多用遊戲來消耗寶寶的體力，

比如室內游泳， 玩健身架等， 待到他精力耗盡的時候會感到饑餓， 進食狀況會改善很多。 有媽媽採取讓寶寶吃迷糊奶的方式， 但這也不是長久之計， 還會讓寶寶養成不好的習慣， 有連吃5個月迷糊奶的寶寶媽說， 這簡直就是主動培養寶寶“不睡覺就不吃奶”的習慣， 他們會覺得吃奶就是應該在困了的時候， 所以清醒的時候更是不吃。

2、 不要用強迫的方式

有媽媽因為寶寶一整天不吃奶過於著急而打寶寶， 還不停地對著寶寶喊：“你想幹什麼！”搞得寶寶一晚上不開心， 聽到媽媽大聲說話就哭， 睡覺還被嚇醒了兩次。 後來才搞清楚， 原來是寶寶肚子脹氣， 放了好多屁屁後， 又恢復了正常的吃奶狀態， 媽媽後悔得不得了。

千萬不要因為擔心寶寶喝太少影響長身體而採用強迫方式， 寶寶的身體狀況沒有異常， 體重沒有減輕， 家長就沒必要去強迫寶寶喝奶， 因為這時候進食量少並不代表寶寶營養缺乏， 強行逼迫反而會讓寶寶對吃產生恐懼。 如果寶寶的體重變輕， 身體出現了營養不良的狀況， 這時候家長可以諮詢醫生， 並考慮讓寶寶接受半流質的輔食。

3、 給寶寶創造良好的生活秩序

不管厭奶究竟是什麼原因， 想要糾正過來， 都得靠寶寶自己恢復饑餓感。 給寶寶創造良好的生活秩序很重要， 什麼時候餵奶， 寶寶也會形成固定的生物鐘， 如果他願意4個小時吃一次， 你每過2個小時喂一次， 他肯定不樂於接受， 過於頻繁的餵奶會讓寶寶產生抵抗情緒。

而且進食時候一定不要去逗弄寶寶， 因為這個階段的寶寶對外界很好奇， 如果進食時候身邊有別的吸引他的注意力， 自然就會不愛吃飯了。

4、 耐心引導寶寶度過“厭奶期”

厭奶期持續的時間會因人而異， 從一兩個星期到半年都有， 媽媽要有足夠的耐心和厭奶期“鬥智鬥勇”。 厭奶雖然不是疾病， 但若是持續時間過長， 寶寶越來越不覺得餓， 食量越來越小， 體重不再適度增加， 在生長曲線表上， 體重百分位元下降兩個曲線， 或者落後到第三百分位以下， 就會造成“生長遲緩”， 所以， 寶寶厭奶期持續太久， 就不能單純的等待他自然恢復。 在對待寶寶厭奶的問題上， 媽媽們不只在於如何正確治療或糾正， 而要想辦法預防， 比如寶寶某一次喝下了較多的奶，可以在喝完後親吻或者撫摸寶寶，表揚鼓勵他，不管他能否聽得懂，這種心情他是能感受的到的。還要儘量避免過早地讓寶寶接觸成人飲食，重口味的食物很容易把寶寶胃口養刁，自然會對沒味道的奶失去興趣。

寶寶是有個體差異和先天氣質的，他們在每一階段的成長過程，都有其特性，適合別的寶寶的方法不一定適合自己的寶寶。雖然厭奶幾乎是每個寶寶都會經歷的過程，但如果活動力、生長發育都正常，爸媽無須太過擔憂或壓力過大，試著去瞭解厭奶的原因，並瞭解寶寶的習性，均衡攝取營養，就能安心、愉快地度過厭奶期。

比如寶寶某一次喝下了較多的奶，可以在喝完後親吻或者撫摸寶寶，表揚鼓勵他，不管他能否聽得懂，這種心情他是能感受的到的。還要儘量避免過早地讓寶寶接觸成人飲食，重口味的食物很容易把寶寶胃口養刁，自然會對沒味道的奶失去興趣。

寶寶是有個體差異和先天氣質的，他們在每一階段的成長過程，都有其特性，適合別的寶寶的方法不一定適合自己的寶寶。雖然厭奶幾乎是每個寶寶都會經歷的過程，但如果活動力、生長發育都正常，爸媽無須太過擔憂或壓力過大，試著去瞭解厭奶的原因，並瞭解寶寶的習性，均衡攝取營養，就能安心、愉快地度過厭奶期。