寶寶厭食 媽媽怎麼辦

我們在育兒的過程中， 總會遇到各種各樣的煩惱。 最常見的莫過於寶寶飲食的問題了， 很多媽媽反應， 寶寶存在厭食的情況， 這讓媽媽非常頭疼。 因為均衡合理的飲食是保證寶寶健康的前提， 但是很多寶寶卻存在厭食、挑食的情況， 那麼寶寶厭食 媽媽怎麼辦?母嬰專家指出， 媽媽在餵養孩子的過程中， 需要掌握一定的辦法。

首先， 要讓孩子精神愉快。

家庭應該有和諧融洽的氣氛， 父母有矛盾不要在孩子面前吵鬧， 更不要拿孩子出氣。 孩子吃飯時， 應該讓他輕鬆愉快地進餐。 尤其不在孩子吃飯時訓斥孩子，

其次， 要使孩子的飲食科學化， 合理化。

使孩子養成良好的飲食習慣。 父母不要把什麼有營養的東西都給孩子吃， 使飲食沒有節制， 應該做到定時定量， 科學合理。

再則， 父母在孩子面前不要議論他愛吃什麼， 不愛吃什麼。

孩子不吃飯時， 家長不要有憂慮的表示。 到吃飯時， 把應該吃的飯菜端上來， 耐心地喂。 如果孩子不吃， 不要許願， 也不要打罵， 應該把飯菜端走， 使他餓上一、二頓。 要知道， 適當的饑餓能改善孩子的食欲。

此外， 平時應該儘量不讓孩子吃零食， 並且少吃甜食以及油煎， 肥膩的食品。

必要時可服用一些保健食品或藥品。 輕度厭食患兒， 可服稚兒靈、八珍膏， 大一些孩子可吃山楂膏、山楂片。

對待厭食孩子的方法有哪些?

1、年齡小的孩子多半不喜歡粘稠的食物， 例如芝麻糊之類。 尤其以一、二歲到進入幼稚園這個年齡之間的孩子較為明顯， 他們比較喜歡脆脆的， 咀嚼時會發出聲音的食物， 例如油炸的東西。

2、食物中不要加入太多刺激性的調味品， 如蔥、蒜、辣椒等。

3、食物不要切塊太大， 以免孩子一看到就有吃不下的感覺。 在切的時候， 不妨也變些花樣， 例如胡蘿蔔可以切成各種形狀， 孩子覺得有趣， 或許胃口就好些。

4、食物的分量不要太多， 而且要在孩子真正餓的時候再給他吃。

5、注意餐具的變化。 用慣了飯碗， 可以改用碟子或圍上一條可愛的餐巾，

6、注意食物烹調的變化。 孩子不想吃飯， 可以讓他換換口味， 同一種食物， 採用不同方法， 可以使孩子胃口大開。 例如不吃蛋， 可以改做蛋糕等;不吃青菜， 可以做春捲、餃子等食物。

知道了寶寶厭食 媽媽怎麼辦， 孩子厭食並不是一天兩天形成的， 同樣的， 改掉寶寶厭食的情況也需要功夫才行。 因為孩子年紀小小就厭食， 這樣是很不利於孩子身體的發展的， 以上幾點應對寶寶厭食的方法， 家長如果能依照並且堅持， 孩子一定會乖乖吃飯。 所以在與孩子鬥智鬥勇的過程中， 要充分發揮聰明才智才行哦。