寶寶受涼嘔吐之後可以少量喝點生薑紅糖水， 可以起到溫中止嘔的作用， 如果喝水不吐， 可以少量多次的喝水， 千萬別一次大量喝水， 會刺激胃腸再引起嘔吐。
做法：
將生薑和紅糖放在鍋中熬煮， 待糖融化即可食用， 注意讓寶寶喝溫熱的， 不要過燙也不要過涼。
2 寶寶受涼嘔吐吃什麼：蘿蔔葉紅糖水
原料：
蘿蔔葉、開水、紅糖水。
做法：
蘿蔔葉搗爛取汁， 用開水送服或加紅糖水沖服， 治嘔吐。
3 寶寶受涼嘔吐吃什麼：大蒜頭蜂蜜水
原料：
大蒜頭一到兩個， 開水， 蜂蜜水。
做法：
將大蒜頭燒熟，
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4 寶寶受涼嘔吐吃什麼：核桃末
原料：
核桃一個、姜湯、黃芪、黃酒。
做法：
將核桃燒成灰， 研成細末， 治嘔吐。
胃寒者用姜湯送服;
胃熱者用黃芩20克煎水送服;
氣鬱者用黃酒送服。
5 寶寶受涼嘔吐吃什麼：軟爛的食物
寶寶受涼嘔吐之後， 胃部比較脆弱， 應該給寶寶吃軟爛的流食或者半流食， 然後慢慢過渡到全食。 這樣能夠使胃部慢慢適應。
推薦食譜：
麵條：
將嬰兒麵條煮至軟爛， 可適當添加點骨頭湯調味， 還可以增強寶寶免疫力。
6 寶寶受涼嘔吐吃什麼：清淡的食物
寶寶受涼引起嘔吐， 應該吃清淡的食物， 避免油膩食物刺激腸胃。 而且清淡的食物更有利於食物中的營養物質吸收。
清淡食物：指的是少油、少糖、少鹽、不辛辣的飲食，
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從營養學角度， 清淡飲食最能體現食物的真味， 最大程度地保存食物的營養成分。
推薦食譜：
清淡爽口調芹菜：
原料 ：
芹菜， 胡蘿蔔， 鹽適量， 香油， 香蔥， 香菜
做法：
1、芹菜、胡蘿蔔切成丁， 然後分別過水， 燙一下， 然後控幹水分。
2、用適量的鹽、香油， 充分得攪拌， 就這樣放個半個小時左右， 就可以吃了。
3、吃的時候可以再放些香菜或者香蔥。
清淡三文魚：
原料：
三文魚1塊， 薑絲， 蒜茸， 糖和鹽少許
做法：
1、三文魚洗淨， 入蒸8-9分鐘。 出爐後把盤裡的水盛裝起備用。
2、爆香姜蒜(姜絲微焦)， 瀝去多餘的油後放入三文魚水， 撒入糖鹽， 將之淋于三文魚上即可。
7 寶寶受涼嘔吐吃什麼：蔬菜粥
蔬菜粥是寶寶受涼嘔吐後比較好的調理食物，
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推薦食譜：
山藥粥：
準備山藥一節， 大米一把。
將山藥切成薄片放入淘好的大米中， 放入適量的水加以熬煮即可食用。
陳皮粥：
準備陳皮四片， 大米一把。
將洗淨的陳皮放入淘好的大米中， 放入適量的水加以熬煮即可食用。
8 寶寶受涼嘔吐吃什麼：熱果泥
蘋果、草莓、葡萄等水果都有利於止吐， 因為寶寶是受涼引起的嘔吐， 所以不能給寶寶吃純水果， 不利於腸胃的適應。 如果將水果煮爛能中和腸胃中的酸液， 更有利於腸胃的溫養， 達到止吐的效果。
推薦食譜：
蘋果泥：
準備蘋果半個， 將蘋果去梓切塊蒸熟， 然後碾壓成泥給寶寶食用。
草莓泥：
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草莓四到五個， 將草莓洗淨蒸熟， 然後碾壓成泥給寶寶食用。
9 寶寶受涼嘔吐吃什麼注意事項
1、寶寶受涼嘔吐， 應該禁食4個小時， 此期間不能服藥， 讓寶寶的胃得到充分的休息。
2、期間注意觀察寶寶反映， 給寶寶做好保暖措施， 預防因受涼引起的其他併發症， 如感冒、咳嗽等。
