寶寶受涼發燒要保證室內空氣流通。 多通風， 注意散熱。 保持室內溫度在21℃—23℃。
如果是夏天， 若家有冷氣， 維持房間溫度於25℃～27℃之間。 可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹， 使體溫慢慢地下降， 如此幼兒也會感覺舒適些。 但如果其四肢冰涼又猛打寒顫， 則表示需要溫熱， 所以要外加毛毯覆蓋。
如果是冬天， 寶寶待在暖氣房中， 家長應該關掉暖氣， 打開窗戶透氣。
2 寶寶受涼發燒：適當減少衣物
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗， 表示需要散熱， 可以少穿點衣物。
3 寶寶受涼發燒：多喝水
寶寶受涼發燒多喝水有助於發汗，
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4 寶寶受涼發燒：多睡覺
在睡眠中， 體內所耗的能量要比在活躍狀態時的要低， 小孩子也一樣， 能夠幫助寶寶健康的恢復。 在寶寶休息期間， 應將室溫維持在20度上下;房間裡面不要過於乾燥， 空氣要能流通;注意提供一個安靜的環境， 不要打擾到寶寶休息。
5 寶寶受涼發燒：洗溫水澡
將寶寶身上衣物解開， 用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉， 如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出， 另外水氣由體表蒸發時， 也會吸收體熱。
6 寶寶受涼發燒：用退熱貼
有助於散熱， 但對較小的幼兒並不建議， 因幼兒不易轉動身體，
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7 寶寶受涼發燒：手捂囟門
寶寶的前囟門在1歲半之前還未完全閉合， 父母在寶寶睡著後用手心捂在其前囟門處(最好是爸爸捂,因為男士的熱量大,寶寶容易出汗）,直到寶寶微微出汗。 這時寶寶的鼻子通了,呼吸勻稱了,溫度也下降了.再把寶寶叫醒,多喂他一些溫開水或紅糖水。
寶寶受涼發燒， 父母可以幫其按摩， 先搓小兒的腳心， 把熱往腳下引， 腳搓熱了再搓小腿， 小腿搓熱了再搓手， 膀子， 後背， 最後是小兒的耳朵。
按摩時要輕、要慢， 要多喂寶寶喝水。
9 寶寶受涼發燒：荷葉飲
具有解暑清熱、養陰醒胃的作用。
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制法：鮮荷葉100克洗淨加水適量煎煮後， 加蜂蜜 100克， 稍沸即成。
10 寶寶受涼發燒：冬瓜荷葉湯
具有清熱化痰、除煩止渴、利尿的功效。 每天可飲湯食瓜兩次。
制法：冬瓜500克洗淨， 連皮切塊 ， 荷葉切碎， 加水煮湯。 湯成去荷葉加鹽調味即可。
11 寶寶受涼發燒：葛根粥
具有解肌清熱、生津止渴的作用。 每天早晚各喝1次。
制法：鮮葛根40克洗淨切片與水同磨， 待沉澱後 取粉(現市場有售葛根粉可用)。 先用粳米100克煮粥， 至半成熟時加入葛根粉同煮成稀粥。
12 寶寶受涼發燒後飲食注意事項
寶寶發燒後一般胃口都不大好， 此時別硬逼著孩子吃， 多吃反而可能會引起消化不良。
食欲差、熱度高時可吃些流質，
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食欲好， 熱度不太高時， 可進半流質， 如:藕粉、肉糜粥、雞蛋羹等；
退燒後可吃些稀飯、麵條、新鮮疏菜等， 油膩食物要少吃或不吃。
