做法：
取適量小米， 研末後放入鍋內， 用文火炒至焦黃；
加適量的水煮成糊狀， 涼溫後服下。
用法用量：
每日2～3次。
功效：
焦米糊易於消化， 它的碳化結構還能吸附腸道內的腐敗物質， 有祛毒止瀉的功效， 是寶寶腹瀉的首選食物之一。
2 寶寶受涼拉肚子偏方：蘿蔔泥
做法：
取新鮮胡蘿蔔適量， 洗淨切成小塊；
加水煮爛或者蒸爛， 取出胡蘿蔔， 搗成糊狀；
然後加入煮胡蘿蔔的水調勻即可。
用法用量：
每5～10克胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水， 每日2~3次。
功效：
此法輔助治療嬰幼兒腹瀉效果顯著。
3 寶寶受涼拉肚子偏方：蒸蘋果泥
做法：
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將蘋果洗淨， 帶皮切成小片， 放入碗中；
隔水蒸5分鐘即可， 稍稍冷卻後， 用勺搗成泥狀即可食用。
用法用量：
平均每天吃2～3次。
功效：
蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用， 這是因為蘋果中含有果膠、鞣酸， 未經加熱的生果膠可軟化大便， 起到通便的作用；
而煮過的果膠則有吸收細菌和毒素的作用， 還有收斂、止瀉的功效。
4 寶寶受涼拉肚子偏方：馬齒莧粥
做法：
將鮮馬齒莧30克(或幹馬齒莧10克)加粳米100克煮粥。
用法用量：
早晚服用， 每日兩次。
功效：
馬齒莧是一種藥、食兩用的植物， 具有清熱解毒、利濕止瀉的作用；
對病程較短、大便急迫、便色金黃的腹瀉有很好的治療作用。
5 寶寶受涼拉肚子偏方：山藥蓮子粳米粥
做法：
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將30克山藥洗淨去皮， 切成薄片或小丁；
20克蓮子洗淨後泡2個小時， 和100克粳米一起煮粥。
用法用量：
每日兩次， 分早晚兩次服用。
功效：
山藥具有健脾益腎的作用， 蓮子亦有補脾止瀉的作用；
適用於腹瀉日久、大便中帶有不消化的奶瓣、食物的腹瀉。
6 寶寶受涼拉肚子偏方：中藥敷臍
寶寶腹瀉時， 有時會伴有嘔吐， 引起進食及口服藥物困難， 所以外治療法對寶寶來說也很重要。
外貼療法治療腹瀉也應辨證選方， 可以帶孩子到中醫兒科請醫生開方。
有些在藥店能買到的臍貼是有特殊針對性的， 比如因受涼引起的腹瀉、腹痛有較好的療效， 對其他類型的腹瀉效果就可能欠佳。
7 寶寶受涼拉肚子偏方：中醫按摩法
對於腹瀉日久、大便檢查無明顯異常的寶寶，
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操作方法：
推板門(兩手大魚際處)、揉足三裡、向上推七節骨(腰骶部從寶寶臀溝往上大約1.5寸)， 每個部位大約100～200次， 配合背部捏脊6遍， 調理脾胃及全身陰陽， 效果很好。
8 寶寶受涼拉肚子護理注意事項
1、要注意寶寶的腹部保暖， 以減少腸蠕動， 可以用毛巾裹腹部或熱水袋敷腹部。
2、注意讓寶寶多休息， 排便後用溫水清洗臀部， 防止紅臀發生， 應把尿布清洗乾淨， 煮沸消毒， 曬乾再用。
3、如果敷臍3天后病情不見好轉， 並出現以下任何一種症狀都應到醫院診治：腹瀉次數和量明顯增加、頻繁嘔吐伴明顯口渴、發熱不退、不能正常飲食、大便有膿血。
4、做好家庭護理。 家長應仔細觀察大便的性質、顏色、次數和大便量的多少，
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5、不要濫用抗生素。 許多輕型腹瀉不用抗生素等消炎藥物治療就可自愈。
