寶寶口腔潰瘍是很常見的一種現象， 很多寶寶都會出現口腔潰瘍的症狀。 寶寶口腔潰瘍就會有很多的注意事項， 那麼寶寶口腔潰瘍能吃魚嗎？
一般情況下， 寶寶口腔潰瘍是可以吃魚的。 魚肉對於寶寶口腔潰瘍並沒有危害作用， 且吃魚還能幫助癒合傷口。 只要家長將魚肉做的清淡即可。 下面讓我們具體來看看吧！
寶寶口腔潰瘍能吃魚嗎寶寶口腔潰瘍能吃魚。
1、魚肉對於寶寶口腔潰瘍並沒有危害作用， 且吃魚還能幫助癒合傷口。 只要家長將魚肉做的清淡即可。 因為寶寶口腔潰瘍期間不能吃辛辣刺激的食物，
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2、而且， 魚肉富含豐富蛋白質、維生素和人體所需的礦物質元素。 經研究發現， 兒童經常食用魚類， 其生長發育比較快， 魚肉中EPA和DHA可以讓寶寶更聰明。
寶寶吃魚促進口腔潰瘍癒合如果寶寶口腔潰瘍導致了口腔中皮粘膜破損， 家長不妨做一些魚給寶寶吃， 因為吃些魚不僅可以補充蛋白質， 還能促進傷口癒合。
吃鱸魚
日本研究者發現， 吃鱸魚利於傷口癒合， 其效果遠遠高於其他魚類。 通過對比研究， 研究者發現， 吃鱸魚能夠説明手術患者加速傷口癒合兩到五天。 此外研究者建議把鱸魚蒸著吃是最健康的方式。
吃鯽魚
從營養學角度來分析， 鯽魚湯是不錯的補品，
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吃虹鱒魚
原產美國加州的山溪中， 喜棲於清澈無污染的冷水中， 以食魚蝦為主， 堪稱急流勇士。 該魚肉質細嫩、味道鮮美、無小刺、無腥味、高蛋白、低脂肪， 在國際上被列為高檔綠色食品。
吃魚對寶寶的好處幫助腦部發育
魚中的DHA是多元不飽和脂肪酸， 可使腦神經細胞間的訊息傳達順暢， 提高腦細胞活力， 增強記憶、反應與學習能力。 寶寶常食能促進大腦發育， 使寶寶更聰明。
減輕過敏與發炎症狀
EPA及DHA具有抑制過敏反應的效果，
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使眼睛明亮有神
魚類中的牛璜酸， 可抑制膽固醇合成、可使視力變好。 DHA可強化視網膜上之感光細胞對光的反應， 並維持大腦皮質視敏度的刺激反應， 具有維持視力的功能。 寶寶經常食用能保護視力。
魚的營養價值魚肉的營養物質非常豐富， 魚肉也是寶寶最重要的輔食。
魚的營養價值有：
1、魚的蛋白質含量為豬肉的兩倍， 且屬於優質蛋白， 人體吸收率高， 約有87-98%都會被人體吸收。
2、魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。
3、魚肉中脂肪含量雖低， 但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌作用。
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4、魚肉中的維生素D、鈣、磷等能有效地預防骨質疏鬆症。
5、此外， 魚油還含有豐富的維生素A及D， 特別是魚的肝臟含量最多。
6、魚類也含有水溶性的維生素B6、B12、煙鹼酸及生物素。
7、魚類還含有礦物質， 最值得一提的是丁香魚或沙丁魚等， 若帶骨一起吃， 是很好的鈣質來源。
不同種類魚的功效與作用魚是進補的良好水產食品， 不僅味道鮮美， 而且還有保健功效。 不同魚的功效與作用各有些不同。
鯽魚
有益氣健脾， 利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。 用鮮活鯽魚與豬蹄同煨， 連湯食用， 可治產婦少乳。 鯽魚油有利於心血管功能， 還可降低血液粘度， 促進血液迴圈。
鯉魚
有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。
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鰱魚
有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能， 是溫中補氣養生食品。
青魚
有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩等功能。 其所含鋅硒等微量元素有助於抗癌。
黑魚
有補脾利水， 去瘀生新、清熱祛風、補肝腎等功能。 黑魚與生薑紅棗煮食對治療肺結核有輔助作用。 黑魚與紅糖燉服可治腎炎。 產婦食清蒸黑魚可催乳補血。
墨魚
有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能。 是婦女的保健食品， 有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能。
草魚
有暖胃和中平肝祛風等功能， 是溫中補虛養生食品。
帶魚
有暖胃、補虛、澤膚、祛風、殺蟲、補五臟等功能， 可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助治療。肝炎患者用鮮帶魚蒸熟後取上層油食之，久服可改善症狀。
吃魚的注意事項某些疾病患者不宜吃魚
出血性疾病患者不宜多吃魚，結核病患者吃藥時忌食魚。痛風、肝硬化、體質過敏、不孕症等患者忌食魚。
過度油炸的魚不宜食用
油炸魚也可能會使魚的汞含量上升。魚類過度油炸，或者與高脂肪、高熱量的醬料搭配，很快就會變成一道不健康的膳食。
魚未煮熟就吃
吃了未經煮熟的魚可能會導致寄生蟲感染。當你在家中烹調魚的時候，請確保魚肉至易剝落和嫩滑的狀態，肉類應沒有任何半透明的跡象。不要把還未煮熟的魚和其它食物的盤子放在一起，避免交叉污染。
不吃含汞量高的魚類
大多數的魚類都被汞輕微污染過，大多數健康的成年人體內對分解微量的汞是沒有問題的。但懷孕或哺乳的婦女和兒童應避免一些魚類和貝類，以減輕汞毒的危害。
注意：
體積較大的魚類含汞量最高，如鯊魚、箭魚、鯖魚、方頭魚。對於大多數人來說，最好儘量避免食用這些魚。可以選擇用含汞量較少的其它品種的魚類和貝類替代它們，如蝦，鱈魚，罐裝金槍魚，鮭魚和鯰魚等。
寶寶口腔潰瘍的飲食要點宜以清淡、稀飲為主
如各種稀粥、蛋湯、菜湯、肉鬆、藕粉、豆腐、綠豆湯等，並注意溫涼適宜。要多吃一些容易消化的食物，如豆製品、雞蛋等，在潰瘍發作期還要注意少食多餐，進半流質，以方便進食，千萬不要因為怕痛而少吃甚至不吃。每次進食後，要養成立即漱口的良好習慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，防止因食物殘渣加重繼發感染。
儘量不要吃刺激辛辣刺激食物
如榨菜、辣醬、大蒜、芥末等食物或刺激性調味品，如辣椒、醋、薑、蔥、八角、咖喱等。
多吃含維生素的食物
若口腔潰瘍反復易發，應適當補充含維生素B族的食物，特別如動物的肝臟、心臟、腎臟、蛋類、黃豆、花生等含維生素B2豐富的食品。
可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助治療。肝炎患者用鮮帶魚蒸熟後取上層油食之，久服可改善症狀。 吃魚的注意事項某些疾病患者不宜吃魚
出血性疾病患者不宜多吃魚，結核病患者吃藥時忌食魚。痛風、肝硬化、體質過敏、不孕症等患者忌食魚。
過度油炸的魚不宜食用
油炸魚也可能會使魚的汞含量上升。魚類過度油炸，或者與高脂肪、高熱量的醬料搭配，很快就會變成一道不健康的膳食。
魚未煮熟就吃
吃了未經煮熟的魚可能會導致寄生蟲感染。當你在家中烹調魚的時候，請確保魚肉至易剝落和嫩滑的狀態，肉類應沒有任何半透明的跡象。不要把還未煮熟的魚和其它食物的盤子放在一起，避免交叉污染。
不吃含汞量高的魚類
大多數的魚類都被汞輕微污染過，大多數健康的成年人體內對分解微量的汞是沒有問題的。但懷孕或哺乳的婦女和兒童應避免一些魚類和貝類，以減輕汞毒的危害。
注意：
體積較大的魚類含汞量最高，如鯊魚、箭魚、鯖魚、方頭魚。對於大多數人來說，最好儘量避免食用這些魚。可以選擇用含汞量較少的其它品種的魚類和貝類替代它們，如蝦，鱈魚，罐裝金槍魚，鮭魚和鯰魚等。
寶寶口腔潰瘍的飲食要點宜以清淡、稀飲為主
如各種稀粥、蛋湯、菜湯、肉鬆、藕粉、豆腐、綠豆湯等，並注意溫涼適宜。要多吃一些容易消化的食物，如豆製品、雞蛋等，在潰瘍發作期還要注意少食多餐，進半流質，以方便進食，千萬不要因為怕痛而少吃甚至不吃。每次進食後，要養成立即漱口的良好習慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，防止因食物殘渣加重繼發感染。
儘量不要吃刺激辛辣刺激食物
如榨菜、辣醬、大蒜、芥末等食物或刺激性調味品，如辣椒、醋、薑、蔥、八角、咖喱等。
多吃含維生素的食物
若口腔潰瘍反復易發，應適當補充含維生素B族的食物，特別如動物的肝臟、心臟、腎臟、蛋類、黃豆、花生等含維生素B2豐富的食品。
