寶寶口腔護理面面看

很多爸媽都認為， 寶寶還小， 不需要刷牙， 當然更不用說“看牙醫”， 而且牙齒又沒有疼痛的問題， 應該不需要多此一舉吧。 其實這是不對的。 從寶寶出生開始， 就要為寶寶清潔口腔。 下面以5個Part詳細說明為什麼要做， 以及怎樣做。

寶寶口腔護理面面看

Part1 寶寶長牙之前 觀念篇

寶寶在長牙之前， 都是靠吸吮乳汁、果汁或是各種流質的輔食， 來獲得營養和水分。 這些流質食物， 很容易附著于口腔周圍的軟組織黏膜上， 例如上下嘴唇與牙齒之間、口腔底部黏膜、咽喉黏膜等。

細菌的溫床

乳汁的營養價值特別高， 若是長期滯留在口腔黏膜上，

就會變成口腔內細菌生長的溫床。 一些感染可能造成寶寶口腔黏膜腫脹甚至出血， 例如泡疹病毒等。 可能伴隨著一些類似感冒的症狀， 食欲也可能下降。

媽媽在餵食乳汁時， 要防止過熱， 以避免增加寶寶的不適。 一般這些症狀會在1～2周改善， 若症狀持續則應再就醫處理。

用開水漱口

喂寶寶喝奶或果汁時， 爸媽要注意維護寶寶口腔的清潔。 爸媽可以用餵奶後再喂些白開水， 沖洗或沖淡附著於口腔黏膜上的食物， 以降低口腔發生病毒感染的幾率。

紗布清口腔

爸媽也可以用乾淨的紗布， 纏在手指上蘸些開水， 把寶寶舌頭及牙齦處的奶渣擦拭乾淨， 最好每次餐後清潔1次， 而最少每次睡前要1次，

包括午睡及晚上睡前。

Part2 預防奶瓶性齲齒 長牙篇

1歲之前會長牙

等到長出乳牙時， 更要為寶寶徹底做好牙齒清潔的工作， 才能維持口腔健康， 預防奶瓶性齲齒的發生。

長牙時間 許多寶寶大約在6～7個月大時， 開始長出第1顆牙， 到了1歲， 通常已經長出6～8顆乳牙。 不過， 並非每個寶寶長牙的時間和順序都一樣， 只要在1歲之前長出第1顆牙齒， 就可以算是正常。

長牙徵兆 寶寶要長牙時， 牙肉的地方會有一點鼓鼓的， 甚至會有紅腫的感覺。 這是牙齒要突破牙肉表面的前兆。

長牙順序 一般而言， 寶寶長出的第1顆牙， 是在下顎正中間， 稱為“下顎正門齒”。 每個寶寶的情況不一定相同， 也有先長上顎門牙的寶寶， 但大多還是先長出下顎門牙。 在下顎正門齒長出後，

會陸續長出下顎側門齒、上顎正門齒、上顎側門齒、後方臼齒， 約3歲前會長齊20顆乳牙。

長牙不適　當寶寶長出第1顆牙時， 爸媽可能就會發現寶寶比以前更會流口水， 還經常把東西放入嘴裡咬。 這時候的寶寶可能會有點不舒服， 而且情緒也較容易起伏。 爸媽可在清潔口腔時， 順便幫寶寶按摩牙肉， 舒緩寶寶不舒服的感覺。 但是， 長牙時並不會高燒不退， 或者有上呼吸道不適， 例如咳嗽、流鼻水等症狀。 若有這類症狀的發生， 並非長牙引起的， 一定要儘快就醫治療。

奶嘴VS長牙

也許有許多爸媽都有這樣的疑慮， “吃奶嘴到底會不會影響牙齒的發育？”正確使用奶嘴的情況下， 是不會影響寶寶牙齒發育的。 有的寶寶因為吸吮奶嘴過於用力，

而影響了前門牙的咬合， 形成了“暴牙”。 甚至有的太過用力， 連整個齒槽骨（包圍牙齒的骨頭）也都變形。 就算換成恒齒時， 也是一樣暴牙。 如果寶寶常常把奶嘴吸壞， 就要注意是不是有過於用力吸吮的問題。

Part3 小寶寶要刷牙 看牙篇

長牙前先看牙醫

獲得口腔資訊

第一次口腔檢查的目的， 是評估寶寶罹患口腔疾病的幾率、規劃口腔保健的計畫以及決定日後回診的頻率等， 所以第一次口腔檢查應該是很輕鬆的， 通過較簡單的檢查方式， 獲得寶寶口腔牙齒的健康資訊， 同時提供爸媽居家照顧的參考。

建立良好口腔保健習慣

齲齒通常是因為飲食習慣及清潔口腔習慣不佳。 因此， 寶寶長牙前看牙醫， 爸媽可以獲得正確的觀念，

幫助寶寶建立良好的口腔清潔的習慣。

爸媽也要有一口好牙

有項研究指出， 寶寶口中的細菌， 約有70%與媽媽或照顧者相同。 從這項研究可以得知， 媽媽口中造成齲齒的細菌， 可能會傳遞給寶寶， 因此媽媽若有齲齒， 寶寶齲齒的幾率就會提升。 爸媽或是照顧者若有齲齒， 也應該要將齲齒治療好。

預防勝於治療

若是在口腔疾病發生後， 才接受牙醫專業的治療與照顧， 通常已經比較晚了。 因此， 在寶寶有長牙徵兆時， 就可以做第一次的口腔狀況評估， 同時可詢問醫師有關寶寶長牙以及清潔口腔的問題。

小編點評：口腔的症狀， 有時是在疑似感冒症狀改善後才出現的。 由於發炎， 清潔時可能會出血， 可用濕的紗布或棉棒代替牙刷來清潔， 若能儘量清潔乾淨，出血情形會獲得改善。

若能儘量清潔乾淨，出血情形會獲得改善。