父母一定要有計劃的供給食品, 使兒童能始終保持一個正常的食欲。
孩子吃得太多, 除了會造成肥胖症之外, 還會傷害大腦:
1、“傻吃”容易腦疲勞。 為了消化過多的食物, 消化道必然擴張, 有限的血液和氧氣從頭部轉移到消化道, 腦細胞會因而暫時缺血, 所以吃得越多, 胃腸需要血液越多, 腦供血越少, 對大腦危害越大。
2、“傻吃”會抑制大腦智慧區域的生理功能, 管胃腸消化的大腦相應區域興奮的時間過多, 必然引起語言、思維、記憶、想像等大腦智慧區域的抑制, 智力會越來越差。
3、“傻吃” 會促進大腦早衰。 研究發現,