芝麻含有人體所需的多種營養素， 芝麻含脂肪油達45%—55%， 能夠滋潤腸道， 增加腸道津液成分以及促進腸道運動等功效， 對於緩解寶寶便秘症狀有良好的作用。 如果加上蜂蜜效果更佳。 這麼好功效， 那麼寶寶可以吃芝麻醬嗎？
我家寶寶現在已經八個多月了， 輔食已經添加的不錯， 最近在學習爬行和長牙， 需要大量的鈣元素， 所以我平常也有給寶寶添加鈣粉的， 但是寶寶似乎不喜歡， 每次都強硬喂他的， 這樣子很沒意思呀， 搞得像吃藥似的， 所以我想可以不可以弄點芝麻醬， 塗到麵包上面去給寶寶吃呢？寶寶可以吃芝麻醬嗎？
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星寶寶小編說：寶寶可以吃芝麻醬的。 一般到4—6個月就可以給寶寶添加輔食了， 但因為芝麻稍硬， 應等寶寶有了咀嚼能力後（即7—9個月）再食用， 而且因為芝麻仁外面有一層稍硬的膜， 再加上寶寶的腸胃功能還沒有發育完善， 建議把它碾碎、磨細後再給寶寶食用。
芝麻中含有豐富的維生素B族， 在腦內能幫助蛋白質代謝， 對維持寶寶的記憶力和注意力具有顯著作用。 如果寶寶體內缺乏維生素B族， 可能會出現胃腸蠕動緩慢， 消化道分泌減少， 食欲不振、消化不良等障礙。 因此， 可以將芝麻作為寶寶的輔食。 芝麻含有大量的油脂和較多的粗纖維， 對便秘有輔助治療的作用， 所以便秘的寶寶可稍微多吃一些。
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寶寶能吃芝麻醬， 芝麻含有人體所需的多種營養素， 其蛋白質含量多於肉類， 含鈣量為牛奶的2倍， 還含有豐富的鐵元素和不飽和脂肪酸。
1、幫助補充鐵質
寶寶4—6月後， 從母體中帶出來的鐵質差不多消耗完了， 這個時候的寶寶需要開始補充鐵質， 每百克芝麻所含鐵質就有50.00毫克。 鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素， 對寶寶身體健康有著重要作用， 因此， 可以將芝麻作為幫寶寶補充鐵質的良好來源。
2、促進寶寶骨骼和牙齒的發育
芝麻中含鈣量比蔬菜和豆類都高， 僅次於蝦皮， 鈣是構成人體骨骼和牙齒的主要成分。 經常食用對寶寶的骨骼、牙齒的發育都大有益處。
3、促進寶寶的智力發育
芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸，
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4、幫助緩解便秘
芝麻含脂肪油達45%—55%， 能夠滋潤腸道， 增加腸道津液成分以及促進腸道運動等功效， 對於緩解寶寶便秘症狀有良好的作用。 如果加上蜂蜜效果更佳。
