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寶寶可以吃薏米嗎

薏米是很多人喜愛的選擇, 薏米的營養價值很高, 常吃薏米對身體各方面都是有著很多好處, 而且很多人在減肥的時候, 都是會以薏米為主, 這樣的食物熱量低, 同時含有的膳食纖維比較多, 吃的時候對人體脂肪的消耗也很好的幫助, 那寶寶可以吃薏米嗎?一起來看下吧。

我家寶寶現在6個月了, 我今天去超市買米, 看到薏米仁的介紹, 說對中老年人的身體很好, 我就買了一斤, 今天晚上熬得就是薏米粥, 但是做好我覺得寶寶不一定能吃, 寶寶現在還小呢, 對這個估計會不消化, 大家說說, 寶寶可以吃薏米嗎?

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星寶寶小編說:薏米不僅含有高蛋白約12.8%, 而且還含有豐富的維生素B族, 礦物質, 膳食纖維等, 是一種營養平衡的穀物。 那麼, 寶寶能吃薏米嗎?寶寶能吃薏米, 但是建議寶寶4—6後再食用, 而且要少吃。

寶寶可以吃薏米, 但是薏米屬於涼性食物, 因此, 不建議單單給寶寶吃薏米, 而應該和其他食材搭配食用, 如和粳米一起熬成粥。 同時, 寶寶的腸胃功能還沒有發育完善, 消化能力相對大人來說比較弱, 因此, 所以最好是煮成薏米粥或者薏米湯再給寶寶食用, 而且一定要煮爛, 否則容易導致寶寶消化不良。 或者用攪拌機打碎了, 再和其他食物一起烹調, 也是一個不錯的方法。

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  • 1回答

    孕婦可以吃薏米嗎

    薏米是女性朋友經常會吃到的,薏米的營養價值很高,而且薏米的功效與作用也不少,那麼孕婦可以吃薏米嗎? 薏米,中醫的正式名稱為薏苡仁,又名薏珠子、回回米等,為禾本科植物薏苡的乾燥成熟種仁,屬於穀類食物。... [詳細答案]

  • 6回答

    懷孕可以吃薏米嗎?

    孕期最好不要吃薏米啦,它是寒性的,使用後很容易造成子宮收縮,進而引起流暢的,還有像螃蟹、山楂等都不要吃,最好多吃水果蔬菜,營養均衡最重要。 [詳細答案]

  • 6回答

    孕婦可以吃薏米嗎?

    孕婦不可以吃薏米的, 我婆婆還專門叮囑呢,我見書上也這麼說的。還是別吃,我現在經常喝些老火湯,比如放些骨頭、老黃瓜來煲的。或放些黃豆,骨頭,東瓜。這些都挺好。我吃不下就只有多喝當湯了。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕五個月可以吃薏米嗎?

    不可以吃薏米,容易導致流產的呢~! 另外建議不吃山楂、西洋參、螃蟹、當歸等,孕早期建議避免過於寒涼的食物,如冷飲、大量西瓜、香蕉、綠豆等。 [詳細答案]

  • 2回答

    寶寶可以吃薏米嗎

    你好,薏米屬於高蛋白、低熱量的食材,嬰幼兒適量食用,可以促進新陳代謝,使身體敏捷、避免肥胖,有利於身體健康。但寶寶的消化系統還不健全,一定要煮熟煮透,以免造成消化不良。 [詳細答案]