夏日一到， 氣溫驟高， 許多大人都習慣在這個時候睡涼席， 因為這樣涼爽而又舒適。 那麼寶寶適不適合睡涼席呢？專家認為， 寶寶睡涼席有許多弊端， 由於寶寶們的抵抗力相對較弱， 睡涼席的話很容易引起腹痛， 腹瀉或者感冒的方法， 因此在夏日裡寶寶最好也不要睡涼席。
警惕涼席性皮炎
有些幼兒在涼席上睡覺之後， 身體接觸涼席的地方會紅腫、刺癢、疼痛， 並起一些小紅疙瘩。 這些小紅疙瘩多集中在背部、腰部、腿部。 由於這種皮膚病是睡涼席引起的， 故稱為涼席性皮炎。 因為幼兒皮膚比較嬌嫩，
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預防幼兒患涼席性皮炎， 應在多方面加以注意。 首先， 幼兒儘量少鋪新涼席， 最好鋪舊涼席， 也可在新涼席上鋪一層布， 使皮膚不接觸涼席。 有些幼兒對草涼席過敏， 可改用竹涼席。 其次， 對蟲等引起的涼席性皮炎， 要及時進行防治。 除用濕布經常擦洗涼席外， 還要用殺蟲藥物“消殺滅”或“殺蟲威”等噴灑。 噴灑後過兩小時， 再用濕布把藥液擦乾淨， 防止涼席上的殘留藥物影響皮膚健康。 肥胖幼兒愛出汗， 睡前應在涼席上墊一層吸汗的棉布， 防止出汗後汗液浸漬皮膚。
萬一睡涼席引起了皮膚炎症， 要用濕水將患處清洗、擦乾， 灑上痱子粉或抹上皮炎平軟膏， 病情嚴重的要請醫生治療。
睡涼席的關鍵在於護理
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1.挑選質地好、正面光滑無刺的涼席；
2.長時間不用的涼席使用前務必燙洗乾淨， 在太陽下曬乾。
3.紗布經常換洗， 涼席經常擦洗；
4.使用時席子表面用紗布包好， 以防劃傷皮膚；
5.天氣稍涼時及時撤掉涼席， 以免受涼拉肚子；
6.使用前先洗淨， 再用開水燙幾遍， 然後曬乾；
寶寶睡涼席的其他弊端：
除了以上所說的會引發腹痛， 皮炎與感冒的問題之外， 寶寶睡涼席還有許多壞處。 比方說許多涼席品質不是太好， 往往會有寄生蟲蟲卵或者蝸牛等， 當寶寶直接與涼席接觸容易會出現皮栓或者其他皮膚過敏的問題， 嚴重的話甚至或導致哮喘病的發生。 因此在夏日裡， 涼席也是不大適合寶寶睡的。
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