寶寶吃什么零食好

寶寶吃什么零食好 可愛的寶寶一天天在長大， 對食物的要求也越來越高， 每個寶寶在成長過程中都愛吃零食， 可是由于寶寶的特殊性， 我們不能隨便給寶寶吃零食， 那么寶寶吃什么零食好呢？ 適當給寶寶吃零食是有一定的好處的， 如給剛長牙的寶寶磨牙餅， 可以避免寶寶因為牙癢癢而難受， 還可以給寶寶補充身體的能量， 鍛煉寶寶學吃東西， 能讓斷奶期的寶寶更順利的斷奶。 那么寶寶吃什么零食好？怎樣給寶寶選擇既好吃又營養的零食呢？ 適合寶寶吃的零食有： 1. 乳制品中奶酪、鮮奶、酸奶等是適合所有寶寶的首選零食了， 因為其里面含大量的鈣質， 可以幫助寶寶的骨骼長得壯壯的。 但要注意， 不要選擇酸奶飲料。 酸奶飲料是加入了大量的糖和香精制成的飲品， 其中所含的牛奶很少。 對于剛剛長牙的寶寶可以選擇低糖的磨牙餅， 或一些指頭零食， 也可以切一些水果如：胡蘿卜條、蘋果片等， 既營養， 又健康。 2.對于長了牙的寶寶能選擇的零食就比較多了， 可以選擇健康的營養成分高的全麥面包、還有現在市面上熱賣的小辣椒兒童食品， 如：小辣椒海苔芝麻肉松、小辣椒兒童肉松、小辣椒珍品肉松等， 專業為兒童設計， 既可補充寶寶所需的能量， 口味也十分適合寶寶。 3.可以給寶寶吃水果， 很多媽媽怕傷害寶寶的牙而給寶寶吃果汁， 其實給寶寶吃水果比吃果汁能更好的吸收維生素。 相信大家對寶寶吃什么零食有了一定的了解了， 但是要注意的是寶寶吃零食要適當， 而且要以健康為主。 另外不能因為寶寶吃零食就不按時就餐了。 因此在吃零食的同時要保證寶寶良好的就餐習慣。 全場免運費——新春健康全家福。