食譜原料：鱅魚肉1OO克， 芹菜50克， 胡蘿蔔25克， 核桃仁25克， 大米1OO克， 蔥花、鹽少許。
製作方法：
(1)先從鱅魚肉中剔去所有刺， 鱅魚去除魚皮。 切成魚肉絲， 用水焯後棄水， 鍋熱後， 放少許植物油， 放入魚肉絲， 急火炒.放蔥花、鹽， 攪勻出鍋。
(2)芹菜洗淨， 刮去外皮.切成丁。 胡蘿蔔洗淨.刮去外皮， 切成丁。
(3)大米淘洗乾淨， 人鍋， 放適量水， 再放入核桃仁、胡蘿蔔、芹菜， 快煮熟時， 放入魚肉， 攪勻， 繼續煮熟為止， 放入少許鹽攪勻即可。
適合人群：6個月嬰兒
健康提示：可經常食用， 以午， 晚餐為宜。 有益於生長發育， 補充大腦能量， 完善神經系統的發育。
你好，寶寶的身高生長速度，除了與遺傳因素有關係外，與後天的營養是分不開的。寶寶在飲食上多吃高蛋白食物，有利於骨骼的生長發育。定期的補充鈣劑，也可以滿足。身體的營養素，都是不可以缺乏。是需要在日常生活... [詳細答案]
你好，假如是飲食不當導致的便秘，那麼媽媽就要在寶寶的飯菜裡多加點高纖維的蔬菜，另外每天要多喂點水果、比如秋梨、蘋果和柚子給寶寶吃；假如寶寶的便秘情況一直未能解決或得到改善，那麼家長就應該要儘快把寶寶... [詳細答案]
你好，給寶寶降肝火，可以喝一些茶一類的，比如金銀花，也可以給寶寶喝一些小兒七星茶，寶寶肝火旺盛也是會造成寶寶的脾氣比較容易發怒， [詳細答案]
首先，飲食要均衡，不要挑食，多吃新鮮蔬菜、水果，尤其是一些酶類的，含有一些葉黃素、藍黴素和花青素。葉黃素對眼底的視網膜發育比較好，藍黴素和花青素有利於調節睫狀肌，所以建議小孩子多吃含有葉黃素和花青素... [詳細答案]
你好，小孩子要各種營養都要補充，不能挑食。吃牛奶、羊奶、豆制類食品能補充蛋白質，多吃水果、蔬菜能補充維生素，纖維素，吃瘦肉、魚肉，動物肝臟能補充鈣、鋅等微量元素。少吃零食，多做運動，能增加食欲，讓寶... [詳細答案]
