寶寶吃什麼餡的餃子好

1 建議不要包肉丸餡餃子

寶寶吃什麼餡的餃子好?給寶寶包餃子， 不主張給孩子包肉丸餡餃子， 肉丸餡餃子不容易消化， 寶寶消化功能沒有發育完善， 容易積食在胃裡， 導致積食

2 寶寶吃蔬菜餡的餃子， 營養又健康

寶寶吃什麼餡的餃子好?家長給寶寶包餃子， 餡料可以將蔬菜胡蘿蔔、白蘿蔔、菠菜(做前焯水去草酸)、小油菜、芹菜、大白菜、蘑菇等加到餡料裡， 富含豐富的維生素， 又容易消化， 營養又健康

3 寶寶吃的餃子， 添加一點蝦仁， 肉類補充蛋白質

寶寶吃什麼餡的餃子好?在蔬菜餡料裡， 添加一些蝦仁，

魚肉等， 比如， 蝦仁菌菇韭菜、魚肉白蘿蔔加少量瘦肉、芹菜蝦仁、胡蘿蔔魚肉、菠菜雞蛋豆腐、小油菜蝦仁等都是孩子愛吃的。 菜餡剁得碎一點， 不要包太多， 鹽要適量。 既可以補充維生素， 又可以補充蛋白質， 營養價值豐富

4 餃子皮可以做出花樣， 增加寶寶的食欲

小孩子好奇心很強， 連吃也一樣。 給他們做餃子， 首先得做出花樣來， 可以在和麵時加點紫色、橙色或綠色的菜汁， 榨點菠菜、紫甘藍、胡蘿蔔等汁， 也可用生南瓜(去皮淨重)蒸熟後加300克麵粉和麵(不需加水)， 和成金燦燦的黃色麵團做餃子皮， 這樣做出來的餃子就比較好看， 更能增強孩子的食欲。

5 注意事項

寶寶吃餃子， 不宜做的大， 以做的時候， 面劑子要小， 餃子皮擀的要薄，

這樣更容易消化， 並且太少鹽， 油， 糖等調料。