寶寶吃多少奶好？

母乳餵養的寶寶吃多少奶量好呢？其實寶寶母乳餵養的寶寶按需哺乳就可以了， 寶寶的飯量由他自己來做主。

是否哺乳由寶寶的需要來決定， 只要寶寶想吃就喂， 不限制母乳餵養的次數、間隔和持續時間。 當然， 母親奶脹也可以喂。

每次餵養多少也由寶寶決定， 因為除了滿足寶寶饑餓的生理需求外， 還要滿足寶寶吸吮的安慰性心理需求。 媽媽應將一側乳☆禁☆房儘量讓寶寶吸空後再吸另一側， 因為後半部分乳汁中脂肪含量多， 約有50%的熱能在後奶中。

寶寶的飯量因人而異，

1. 最重要的是早接觸、早吸吮， 媽媽和寶寶同室， 按需哺乳， 給媽媽母乳餵養的指導。

2. 母親、家庭成員都要樹立母乳餵養的信心。

3. 避免影響乳汁分泌的因素， 如母親過度疲倦、焦慮。

4. 避免給寶寶使用奶瓶喂糖水、配方奶， 因為寶寶不需要經過擠壓即可使乳汁流入口中， 寶寶就不接受母乳了， 產生乳☆禁☆頭錯覺。 寶寶不能有效吸吮， 垂體分泌催乳素就會減少。

5. 堅持夜間喂哺， 因為催乳素更多是在夜裡產生的。