寶寶吃夜奶的危害 孩子多大斷夜奶好

對於夜奶媽媽們應該都不陌生， 因為很多媽媽都是被它折騰的晚上睡不好覺， 白天恍恍惚惚， 但很多家長都認為自己累點無所謂， 不能餓著孩子， 於是就一直給孩子喂夜奶， 可是孩子一直吃夜奶真的好？

其實孩子一直吃夜奶並不好

睡整覺比喝夜奶， 更有利於孩子長高

從醫學角度說， 寶寶在夜晚深睡眠的時候會分泌更多的生長激素， 所以說， 睡覺時才是寶寶生長發育的黃金時間。 而如果孩子半夜醒來喝奶， 就勢必會影響到生長荷爾蒙的分泌， 妨礙孩子生長。

夜裡睡不好， 影響寶寶的智力發育

媽媽懷孕的最後3個月和嬰兒出生後的前兩年是“大腦發育加速期”。 孩子吃夜奶， 會使血液長時間、大量停留在消化系統， 幫助食物的消化和營養的運輸。 腦部的血液供應就會受限， 腦神經發育會受到阻礙。

所以， 良好的睡眠不僅可以促進孩子的成長發育， 更會促進孩子的大腦發育， 俗話說“越會睡的孩子越聰明”就是此意。

遲遲不斷夜奶， 孩子容易蛀牙

70%的媽媽認為只有吃糖才會出現齲齒， 86%的媽媽認為一歲之前的孩子不會有蛀牙， 高達90%以上的媽媽不知道喂夜奶會導致孩子蛀牙。

無論是奶粉還是母乳， 都含有豐富的乳糖， 如果在孩子乳牙萌出後還吃夜奶， 又做不到及時漱口或刷牙的話， 很容易損害牙齒的健康， 增加孩子患上齲齒的風險。

所以， 及早斷夜奶有利於孩子的牙齒健康。

夜裡吃太多， 影響白天食欲

由於夜裡人體所有的生理機能會減退， 孩子頻繁的吃夜奶會加重腸胃的負擔， 使胃腸道始終處於工作狀態， 得不到休息， 會影響到孩子的胃腸道功能。

夜裡吃的過飽、過勤， 更會影響到孩子白天的食欲， 和對日間輔食的攝入。

夜裡睡不好， 白天會嗜睡

夜裡頻繁醒來吃夜奶會影響到孩子的完整睡眠， 晚上睡不足， 白天就會沒精神， 甚至嗜睡。 從而影響到孩子白天的正常活動， 比如外出遊戲、曬太陽補鈣等。

媽媽休息好， 更有好情緒照顧寶寶

媽媽的身體也需要關照， 只有媽媽有好的身體和情緒狀況， 才能更好的照顧孩子， 給孩子一個好情緒的傳遞。

如果因為頻繁起夜， 讓媽媽夜裡得不到充分的休息， 身體狀況變差， 情緒變糟糕， 在照料孩子的時候更加煩躁和焦慮， 最後受害的還是孩子。

那麼孩子多大適合斷夜奶？

最開始的幾個月， 孩子不分晝夜， 而且對周圍的環境很沒有安全感， 他們需要通過母乳來補充能量和心理安慰。 但當夜奶不再是孩子的生理需求， 也不再是安慰心理的唯一方式時， 媽媽就要準備給孩子斷夜奶了。

通常5、6月大的孩子比較能符合上述情況， 而且6個月的時候孩子已經添加輔食， 晚上不會那麼餓， 身體發育也加快了些， 這個時間開始考慮斷夜奶最適合了。

培養孩子良好的刷牙習慣

1. 孩子出生後到1歲前， 就應開始用口腔清潔棉或棉簽蘸水，

每天清潔口腔， 每日睡前一次即可。

2. 1-3歲， 應選用幼兒牙刷和幼兒牙膏。 幼兒牙刷選擇刷頭小， 刷毛軟的即可。 3歲之內， 由於孩子容易誤吞牙膏， 所以建議選擇無氟牙膏， 用量蹭上一點即可， 每天早晚各一次。

3. 3歲以上， 應選擇含氟牙膏。 氟是一個可以加固牙齒的元素， 對牙齒很好。 建議用量， 不超過豌豆粒大小， 每天早晚各一次。

4. 6歲以上， 可使用兒童含氟牙膏或成人牙膏， 用量也可適量增加。

注意：刷牙方向應豎著刷， 在孩子自己不易操作的情況下， 可引導孩子在上下牙表面“畫大圈”刷， 也能保證豎向。 千萬不要橫刷， 不但清潔不到牙縫， 時間長了還會在牙齒表面刷出一道橫溝， 醫學稱楔狀缺損。

小編說說：如果你的寶寶非常依戀夜奶，

並且你嘗試過去斷， 但很難斷掉， 那就不要試圖粗暴斷夜奶了， 每個孩子都是不同的個體， 按需哺喂就好。 其實很多育兒中的事無需太糾結， 因為育兒本就沒有一個標準答案， 適合自己孩子的才是最好的。