寶寶吃奶別強求定時定量

“每3個小時喂一次奶粉， 每次90毫升。 ”像這樣對照育兒書籍， 精確計算喂食次數和數量的做法， 是很多年輕父母的習慣。 他們認為， 這樣更營養、科學， 有時甚至會想盡辦法強迫孩子喝足書上的量。 對此， 上海科學育兒基地副主任陳彩玉明確表示， 嬰幼兒的飲食應當遵循“多自然少客觀”的原則， 完全定時定量并不可取。

陳彩玉告訴記者， 上海科學育兒基地在對上海市0—3歲嬰幼兒的飲食狀況調查后發現， 超過1/5的家庭存在“定時喂養”的問題， 而存在“定量喂養”情況的家庭比例更是高達77%。 個別家庭甚至全家6位家長齊上陣， 掐準時間， 算好劑量， 輪流給孩子喂奶。

當然， 父母看重孩子的成長， 生怕他們因嬰幼期攝入營養不足， 影響身體發育的想法無可厚非。 但陳彩玉認為， 一些年輕的父母由于缺少科學的育兒知識， 平時總以育兒書中介紹的做法為準繩， 就不免太教條化了， 到頭來只會影響孩子的正常發育。

每一個孩子都是不同的個體， 而且胃口也有好與不好的時候， 家長如果一味按照書中所說， 定時定量喂養， 在孩子拒絕的情況下還千方百計哄他喝下去， 一方面容易把正常的喂養演變成強迫喂養， 降低孩子的食欲， 導致他們厭食， 另一方面也會產生邊走邊吃和邊吃邊玩的情況， 造成孩子注意力無法集中， 結果適得其反， 影響到他們的身心發育。

所以， 陳彩玉建議， 喂養嬰幼兒應以“以人為本”、“順其自然”為主， 這樣才能給孩子營造一個寬松的成長氛圍， 更有利于孩子的全面成長。

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